Хвороба серця; NDSS
Навіть якщо у вас здоровий рівень холестерину і відсутні симптоми, діабет може поставити вас під загрозу серцевих захворювань. Цукровий діабет може змінити хімічний склад деяких речовин, що знаходяться в крові, і це може призвести до звуження або повністю закупорки судин.
Підтримка фізичної форми за допомогою регулярних фізичних навантажень у поєднанні з певною втратою ваги може допомогти знизити високий кров'яний тиск. Часто потрібні ліки для зниження артеріального тиску.
Детальніше читайте в нашому інформаційному бюлетені Піклуючись про своє серце.
Як ви проходите перевірку стану здоров’я при цукровому діабеті?
Регулярні перевірки можуть допомогти запобігти серйозним ускладненням, пов’язаним з діабетом, таким як проблеми з ногами, очима, серцем та нирками. Окремі члени вашої медичної команди повідомлять вам, як часто вам потрібні перевірки, щоб ви могли запланувати їх у своєму календарі.
Виявлення серцевих захворювань
Часто люди не знають, що мають серцеві захворювання, поки у них не з’являються такі симптоми, як біль у грудях, задишка, запаморочення або надмірна втома під час ходьби або фізичних вправ. Важливо зазначити, що симптоми можуть бути від легкого до важкого ступеня, тоді як іноді симптоми можуть бути відсутніми взагалі.
Прикладами деяких інших попереджувальних симптомів можуть бути:
- дискомфорт у руці або щелепі
- порушення травлення
- слабкість
- нудота.
Знизьте ризик серцевих захворювань
Обговоріть свої індивідуальні фактори ризику та способи їх зменшення з лікарем або викладачем діабету.
Ви можете зменшити ризик, виконавши:
- бути фізично активним
- схуднення, якщо у вас надмірна вага
- управління жирами в крові (холестерин)
- управління високим кров'яним тиском
- не палити
- прийом ліків за призначенням.