IMT покращує ходьбу у дорослих з ожирінням - POWERbreathe

powerbreathe
У новому клінічному дослідженні, опублікованому в Journal of Obesity (Volume 2012, Article ID 918202), було розглянуто, чи покращує програма тренування м’язів вдиху (IMT) із використанням POWERbreathe накопичувальну відстань самостійної ходьби у людей із надмірною вагою та ожирінням.

П'ятнадцять дорослих із надмірною вагою та ожирінням були рандомізовані в експериментальні групи та групи плацебо. Функцію легенів, продуктивність м’язів на вдиху, 6-хвилинний тест на ходьбу та прогнозований VO2 max оцінювали до і після 4-тижневого втручання IMT.