Інформація про харчові властивості волокнистого йогурту Danone Activia - персик та злаки

Вирівняйте своє тіло

інформація

  • Панель приладів
  • Харчування
    • Статистика харчування
    • Відстеження їжі
    • Створюйте їжу
    • Створити рецепт
  • Тіло
    • Статистика вправ
    • Вправа на журнал
    • Вага колоди
    • Створіть вправу
  • Виклики
    • Перегляньте виклики
    • Досягнення
    • Створіть власний виклик
  • Групи
    • Знайдіть групу
    • Створити групу
    • Основні форуми
  • Друзі
    • Список друзів
    • Запросити друзів
    • Пошук користувачів
  • Блог

Інформація про харчові властивості волокнистого йогурту Danone Activia - персик та злаки

Кількість калорій: На основі 1 порції йогурту

  • Калорії: 100
  • Жир: 3г
  • Вуглеводи: 18г
  • Білок: Рейтинг 4г

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

100 калорій в 1 йогурті - це еквівалентно 1,43 склянкам легкого ванільного соєвого молока, 101,01 г фруктового йогурту та 28,33 г блакитного сиру.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

6% від щоденної рекомендованої кількості вуглеводів буде заповнено цією конкретною порцією. Володіючи помірним-високим ступенем вуглеводів із співвідношенням вуглеводів/калорій 72%, він містить таку ж кількість, як какао, овочеві дині та багатозерновий хліб. У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів (сир, молоко та молочні продукти), ця їжа містить надзвичайно багато вуглеводів. Тут близько 84 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий коефіцієнт вуглеводів. Так само приблизно 29% усіх продуктів у нашій базі даних мають більший відсоток вуглеводів.

Скільки холестерину в 1 порції?

15 мг - це 5% від вашого DRV (рекомендована щоденна вартість) для здорової людини. Близько 24% усіх продуктів харчування серед усіх груп продуктів мають більше співвідношення холестерину до калорій. Так само ця їжа має достатню кількість холестерину порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів. У цьому випадку приблизно 56 відсотків продуктів з цієї групи продуктів мають більше співвідношення холестерину до калорій. У цій специфічній їжі є такий самий рівень холестерину, як у таких продуктах, як фахітас, різотто та піца із співвідношенням холестерин/калорія 15%, що є помірно високою кількістю.