Інтернет-тренер охорони здоров’я - Блакитний хрест та Синій щит; s Федеральна програма співробітників
Від зменшення стресу до кращого харчування та регулярних фізичних вправ, Інтернет-тренер охорони здоров’я може допомогти вам досягти своїх цілей у галузі охорони здоров’я.
Досягнення цілей щодо здоров’я та здоров’я може бути важко зробити самостійно
Але Інтернет-тренер охорони здоров’я тут, щоб допомогти. Поєднання керівної підтримки та ресурсів може спонукати вас:
- Встановлюйте і керуйте цілями
- Створіть план догляду
- Відстежуйте свій прогрес
- Займіться здоровою діяльністю
У рамках нашої програми заохочення здоров’я учасники «Стандартного та базового варіанту» можуть отримувати винагороди після того, як вони пройдуть оцінку «Блакитного здоров’я» та досягнуть до трьох цілей Інтернет-тренера з охорони здоров’я *. Ви отримаєте 40 доларів за кожну виконану ціль, до трьох, за загальну суму 120 доларів.
Ви отримаєте стимули для досягнення таких цілей:
- Зменшення стресу
- Втрачаючи вагу
- Більше вправ
- Відчуваю себе щасливішим
- Харчуватися краще
Заохочення також можна отримати, коли ви виконуєте цілі, пов’язані з управлінням такими умовами:
- Астма
- Хвороба серця
- Серцева недостатність
- Гіпертонія
- Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
Майте на увазі, що для досягнення більшості цілей потрібно близько місяця, але для деяких - до трьох місяців. Усі отримані винагороди будуть завантажені на Вашу оздоровчу карту MyBlue®. Ви можете використовувати ці кошти для кваліфікованих медичних витрат, таких як оплата праці та рецепти.