Історії успіху; Поповнення харчування

Історії успіху

КЕТІ

Черговий новий рік і ще одна новорічна резолюція. Не знаю, чому потрібен був новий рік, щоб нарешті стати мотивованим повернутися до свого шляху з харчуванням. Але я впевнений, що нарешті це зробив.

Увесь 2017 рік я намагався переконати себе почати їсти краще, але це ніколи не застрягло. Я думаю, що працюючи в змінні роботи, я просто хотів легку їжу, яка зазвичай означала проїзд по дорозі на роботу. Я тренувався, але все-таки зрештою дістався до своєї найважчої ваги через моє погане харчування.

Я вирішив зробити Ідеальний білок, тому що він був дуже суворим, і мені довелося робити мінімальну підготовку їжі, і я відчував, що саме це мені потрібно, щоб розпочати! Через 3 місяці я втрачаю 24 фунтів і відчуваю себе набагато краще! Старий одяг нарешті підходить!