Історії WZA Джон Глод про втрату ваги, кросфіт; надихає інших - Водапалуза
Деякі з найкращих історій можна знайти серед натовпу на Водапалузі. Як і Джон Глод, більш відомий багатьом як @obese_to_beast. Джон є джерелом натхнення для сотень тисяч людей, які прагнуть покращити своє власне здоров'я. Джон скинув 180 фунтів, поєднуючи дієту, фізичні вправи та важку працю.
Ми запитали його, яким був момент у його житті, коли він був таким, це день, коли він знав, що збирається змінити ситуацію. «Для мене це насправді був більший страх перед ... Це звучить хворобливо, але це просто правда, це був страх перед смертю. Я почав худнути, коли мені було 20 років. Мені зараз 27. 27, ґез. Я піднімаюся там. У свої 20 років я пам’ятаю, як я буквально боявся залишатися вдома наодинці, бо я був схожий на те, що якщо у мене серцевий напад, тут нікого не буде. У 20 років. Це не нормально, коли 20-річного хлопця турбує, але я дуже переживав з цього приводу. Я не знаю, що це було, але я буквально дійшов до того моменту, коли мені було добре вмирати через свій розмір. Це було просто якось так, це станеться, це частіше, ніж якщо ".
На запитання, чи його спад у вазі був спадковим, Джон замислюється: „Я набрав його, коли підростав. Я думав, що набір ваги є спадковим, і я вважаю, що це неправильний спосіб дивитись на це, тому що це спосіб мислення жертви, коли ви відчуваєте, що нічого не можете з цим зробити. Я думаю, що тут безумовно є фактори. Тому що я виріс дуже дуже бідним, і тому це було великим фактором. У мене не було багато грошей. Зростало багато травм, мене забрали від мами, коли я був справді молодим, але мене повернули до неї.
«Я насправді розмовляв із другом про це, вони кажуть:« Як ти думаєш, що це підросло? »Це було тому, що моя мама не могла багато надати. Але їжа була те, що вона могла забезпечити. Тож вона не любила говорити мені «ні». Це щось вона могла зробити, що зробило б мене щасливим. Оскільки вона не могла отримати подарунки на Різдво, вона не могла робити інших речей, які хотіла зробити для мене. Тож якби вона могла принести мені їжу, добре, це єдине, на що вона могла б сказати так ".
