Історія та походження спортивної гімнастики
Автор: Девід Арройо

Опубліковано: 08 липня 2011 р
Сучасна культура фітнесу тільки зараз починає заново відкривати гімнастику. Протягом десятиліть гімнастика вважається нішевим видом спорту, зарезервованим для дівчат-підлітків, готових пожертвувати звичайним життям заради золотих медалей та спинок. Як це не дивно, але більшість людей не усвідомлюють історичного значення гімнастики у фізичній культурі, а також її ролі в майбутній руховій практиці.
Гімнастика воїнів
Перші свідчення гімнастики є в записах давньогрецьких істориків, таких як Іродит. До знаменитої битви при Термопілах спартанці виконували гімнастичні процедури, подібні до того, що прийнято називати тренуванням з обтяженням тіла. Олімпійці з смуг використовували схеми гімнастики для крос-тренувань. Ця традиція продовжувалась через Римську імперію гладіаторами. Поза греко-римської епохи європейські солдати застосовували гімнастичні методології, які, серед багатьох нагород, викликали визнання англійських довгоногих лучників як вищих лучників.
Народження сучасної гімнастики
У Пруссії 19-го століття Фрідріх Людвіг Ян ввів горизонтальні та паралельні бруси, скакового коня та балансир. Ці нововведення призводять до народження сучасної гімнастики, занять, які оскаржують верхню частину тіла та серцевину складними лопатковими візерунками. У свою чергу, ці події призводять до народження великих гімназій просто неба. Звідси методологія іммігрувала до США у 1830-х роках.