Історія успіху з втратою ваги Він схуд на 200 фунтів
Джейсон твердо вирішив стати тією людиною, якою потрібна була його сім'я. Дізнайтеся, яким він став таким ... і набагато більше.
Це я ... Тоді і зараз: Мій 200+ фунтів * Історія успіху в схудненні
Джейсон Беддолл
Коли ми з дружиною вирішили, що хочемо мати другу дитину, я знав, що щось має змінитися. Я не міг уявити, що не буду поруч зі своєю дружиною та дітьми просто тому, що не буду піклуватися про себе. Тому я зробив кілька досліджень і дійшов висновку, що Nutrisystem був правильним вибором для мене. Я знав, що мені потрібно щось, що навчить здоровому харчуванню та контролю над порціями, і що налаштує мене на успіх на тривалий термін.
Джейсоне, до ...
Там є цитата, яка говорить: "Ніщо так не смакує, як здорове відчуття!" і я нагадую собі про це майже щодня. Тут ніколи не йшлося про дієту; тут завжди йшлося про зміну способу життя. Це може здатися не великою різницею, але насправді вона величезна. Дієти провалюються, вони не тривають, коли ви відмовитеся від дієти, ви повернетеся до своїх старих звичок, які спочатку привели вас до цього. Стиль життя - це саме те, на все життя. Це не зазнає невдачі, якщо ви погано їсте або поганий день, це не збиває вас з колії, бо завтра новий день.
Ми з’ясували, що вагітні, через два тижні після того, як я заснував Nutrisystem. Потім я поставив собі за мету, що хотів би скинути 100 фунтів за дев'ять місяців. Чесно кажучи, я не вірив, що це можливо, але я прагнув дати все це за ці дев'ять місяців. 26 вересня 2010 р. Ми прийняли другу сім’ю доньки. Того дня я схудла загалом 122 кілограми! * Це абсолютно додало мені впевненості продовжувати свій шлях до схуднення.