Італійські фаршировані гриби FoodnSport Home of the 801010 Diet by Dr

Живіть у повному здоров’ї, бадьорості, підвищеній працездатності, витрачаючи енергію - не голодуючи, не приймаючи добавки та не замінюючи їжу.

італійські

Інгредієнти (регулюйте кількість та пропорції за смаком):

Капуста: 2 склянки подрібнених

Кабачки: 2 середні

Коктейль Помідор: 1 маленький

Морква: 1 фунт

Гриби: 10-15 великих

Італійська приправа: 1 ст. сушені (за бажанням)

або фарш свіжий*:

материнки, 1 ч. ложка

чебрецю, 1 ч. ложка

маргораму, 1 чайна ложка

чабер (зимовий або літній), 1 чайна ложка

розмарину, 1/4 чайної ложки

шавлії, 1/4 чайної ложки

кухонний комбайн з S-лезом

дегідратор (за бажанням*)