Їжа, що загострює артрит - починається з 60 років
Артрит - це велика марка для багатьох різних станів. Це група серед п’яти основних захворювань старості.
Два основних типи артриту:
Артроз - розпад суглобового матеріалу, такого як об’єм синовіальної рідини (мастило), синовіальна сумка (суглобова куртка), хрящ та цілісність зв’язок. Це призводить до того, що кістки стираються між собою, кістка про кістку, викликаючи набряк, деформації, обмежений діапазон рухів, скутість, запалення та біль. Зазвичай це пов’язано із зношенням та травмами протягом усього життя.
Ревматоїдний артрит є аутоімунною реакцією, коли організм починає атакувати суглоби. Багато з вищезазначених симптомів можуть мати місце, але це особливо відзначається набряклими теплими до пекучих болючими суглобами. Спостерігається рубцювання і потовщення суглобової капсули, що спричиняє фізичні деформації, при цьому руки та ноги витягуються у неприродні положення. Ревматоїдний артрит також може вражати багато інших частин тіла, тому ним слід керувати у лікаря.
Генетичні порушення можуть впливати на появу симптомів артритного типу. Для деяких людей це може статися в дитинстві, але для більшості людей артрит стає більшою проблемою в подальшому житті.
Їжі, якої слід уникати
Дієта надзвичайно важлива для таких станів, як артрит. Це повинна бути протизапальна дієта. Найбільш протизапальна дієта - це завжди дієта на рослинній основі, оскільки вона не містить простагландинів, які є біохімічними речовинами клітин тварин, які є протизапальними. Тому слід уникати всіх продуктів тваринного походження, включаючи рибу.