Я Є; SALAMAT від Nikki

щодо того

SALAMAT означає здоров’я на фарсі, і я визнаю, що переконання щодо того, що є “здоровим” щодо харчування, постійно спадають. Однак я знаю, що ми нарешті живемо у світі, де запобігання хворобам та хворобам стає настільки ж важливим, як і лікування. Ця філософія профілактичної охорони здоров’я триває як давня східна лікарська практика, яку мої предки практикували тисячі років. Це комбінація ліків для духу і тіла, що включає не лише їжу, яку вживають щодня, але й дивлячись на тіло в цілому.

Коли я не заважаю харчуватися, ви можете зустріти мене в Lululemon п’ять днів на тиждень, щоб продати всі еластичні штани (серйозно, це все, що я ношу). Я люблю проводити свої дні на сонці в походах, на пляжі або гуляючи Венецією та фермерським ринком Санта-Моніки. Мені також подобається готувати їжу, знаходити найновіші модні тренування в Лос-Анджелесі (поточна одержимість - LEKFIT у Західному Голлівуді), проводити час з друзями, відвідувати різні концерти та музичні фестивалі або одержимий цілою франшизою "Холостяк" (винен). Я люблю ходити на семінари з медитації так само, як я люблю танцювати з Тайгою на своїй кухні разом із сестрою, як ми готуємо їжу на тиждень. Обидві ці речі можуть бути медитативними та цілющими по-своєму!