Я їв одноколірну їжу протягом тижня, так що ви робите; t Доводиться
Їжте світ, по одному кольору.
Сусанна Мостагім
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Я маю цю жахливу звичку короткочасно приймати дієти, щоб побачити, як я до них ставлюсь. Але, за моєї відсутності сили волі, я ненавиджу їсти покладену в камінь дієту, що робить мене жахливою на дієтах. З цієї причини я завжди намагаюся робити дієти, які дозволяють мені вибирати, що їсти.
Тож, коли я вирішив тиждень їсти лише одноколірну їжу щодня, для моїх друзів не було дивно, що мої харчові звички - ще раз - стали дивними. Я маю на увазі, це не могло бути так важко, так? О, я так помилився.
День 1: Зелений
Цей одноколірний день розпочався напрочуд легким із крижаної матчі-латте від Тернер-Плейс Вірджинії Тех (зробіть власну вдома: рецепт тут). Але, хлопчику, я помилився, коли з часом все було легко. Одного разу о 14:30, я потрапив у статус привітного голодного.
Запитайте тих, хто мене знає, я майже найгірший голодний чоловік на планеті. Якщо ти перешкодиш мені, я поріжу тебе та смажу на косі. Тож, коли мені довелося чекати 30 хвилин у черзі на моє коктейль Jamba Juice, я точно не був щасливим кемпером.
Випиваючи смузі, я подивився на свого друга і сказав: "Я знаю, який смак зараз на смак". Коли я нарешті повернувся додому з містечка, все, що я хотів, - це м’ясо. Тяга до білка цілком реальна. На жаль, зеленого м’яса, яке мене не вб’є, не існує.
Я почувався кроликом. Я не знаю, як вегани виживають у нашому кампусі (незважаючи на наш зручний путівник). Розбитий серцем, я перекушував фісташками та морськими водоростями, готуючи вечерю: обсмажений шпинат та трохи рису, забарвленого в зелений колір з харчовими барвниками, щоб дотримуватися мого правила. Я відчуваю, що вже обдурив.
Я лягла спати з похмурим прогнозом на наступний день - і все ще бурчить живіт.
День 2: Рожевий
Я думав, що обережно вибрав цей колір після того, як мій перший одноколірний денний досвід залишив мене знесиленим і всіляким убогим. Є трохи зеленого, що ви можете з’їсти, що може наповнити вас на деякий час.
Я маю на увазі, що на світі є все рожеве, що ви можете з’їсти, і при цьому отримати цей протеїн. Я чув, як лосось тикає з їдальні, коли кликав моє ім’я на обід ще до того, як поснідати: йогурт з малиною. Слава богу, змішавши їх, зробив мій йогурт рожевим.
Однак, коли я дістався до мого тласку, я був збентежений тим, що не пам'ятаю, що він прийшов з великою кількістю рису та зеленої цибулі. Потрібна була пекельна сила волі, щоб не з’їсти все це і порушити моє одноколірне правило. Але я зробив це і їв лише сьомгу.
Сусанна Мостагім
Врешті-решт, у мене було більше можливостей для білка та наповнення їжі, але після того, як я поклав шматок лосося на грилі, я закінчив з рибою протягом декількох днів. Я не міг більше цього робити. Принаймні мій десерт із полуниці був здоровим, солодким та, що найголовніше, ситним.