Я кричу, ти кричиш - совок на морозиві Америк

Автор: Алтея Занекоський | 07 липня 2016 р

На літніх ярмарках завжди проводяться конкурси на їжу. Ось новий поворот: фестиваль їжі в Нью-Йорку щойно запровадив конкурс з їжі капусти. Але якщо ви віддаєте перевагу участі у конкурсі морозива, то їх обов’язково знайдете, оскільки липень - це Національний місяць морозива! Перевірте свої знання морозива за допомогою цього випробувального факту.

Використовуйте 8 унцій (1 склянку) ванільного морозива з індички Гілл як вихідну точку:

Калорії: від 200 (легка) до 320 калорій (звичайна)
Харчування: 20% кальцію щодня, 6 грамів білка

Правда чи неправда:

Для вершкового холодного частування заморожений йогурт - це завжди більш здоровий вибір.

Зазвичай заморожений йогурт має менше жиру, ніж морозиво. Він виготовляється з молоком та без вершків, але вміст цукру та калорійності різниться. Хороша новина полягає в тому, що зазвичай в ньому більше кальцію і більше білка. Перевірте інформацію про харчування, щоб побачити, що ви насправді отримуєте.

8 унцій Ванільний заморожений йогурт Туреччина Гілл містить 180 калорій, 6 грамів білка і 50% кальцію щодня.
8 унцій містить заморожений ванільний йогурт Haagen Dazs 340 калорій, 18 грамів білка і відсутність кальцію.