Я перестав їсти хліб протягом тижня, і це маразмно вплинуло на моє тіло
Я страшний пекар. Випічка - це така точна наука - ви не можете проявити творчість і додати в суміш трохи більше солі, борошна або розпушувача так, як це можливо, коли ви готуєте. Через це я ніколи не намагався робити собі хліб.
Тобто, поки я не натрапив на рецепт пивного хліба, який можна зробити без дріжджів або чекати, поки він підніметься. Зробити це небезпечно легко, і як такий, сприяв тому, що я отримав COVID 19 під час карантину.
Мені прийшов час прощатися з хлібом - принаймні на тиждень.
Але коли я це зробив, я помітив досить цікаві наслідки для свого тіла. Ось, що трапилось під час мого тижня без хліба.
День 1
Я пропустив свою ранкову порцію пивного хліба і замість цього обрав два яйця з жменею полуниці. Це напрочуд напоїло мене до обіду, коли мені довелося відмовитись від свого типового бутерброда з індичкою для салату з залишками м’яса індички, помідорами, огірками та цибулею.
До 4 вечора я голодував, і в кінцевому підсумку я рано обідав - смажений на грилі кабачок на грилі разом з невеликим шматочком лосося. Тоді це вдарило, але до 21:00 я жадав перекусити. Я вирішив назвати це ранньою ніччю, щоб уникнути спокуси.
2 день
Я прокинувся з голоду на другий день, тому вирішив приготувати домашні ковбасні ковбаски з меленої свинини, щоб піти разом з моїми ранковими яйцями та фруктами, що зробило трюк.
На обід я вирішив використати решту свого м’яса делікатесу з індички, щоб приготувати індички, що готуються з салатом, помідорами та американським сиром всередині. Це було майже як бутерброд. На обід я приготував чилі з індички - що насправді змусило мене побажати, щоб я мав трохи кукурудзяного хліба, щоб занурити в нього! Але загалом, другий день був кращим. Можливо, все-таки це було б не так важко?