Я пробив дно у 18 років

“Коли тобі 18 років, ти сподіваєшся розпочати своє життя і чекатимеш всього, що з часом настане. Що стосується мене, то я досяг 18-річного віку. Я виріс із зайвою вагою і через це завжди страждав від низької самооцінки. Мене постійно називати жиром так сильно обтяжувало. Я грав би так, якби це мені не зашкодило, але це змусило б мене почуватись нещасно по собі.

Я важив 220 фунтів як першокурсник у середній школі, але полюбив тренування і врешті-решт звалився до 160 фунтів як другий курс. Я так пишався собою і бачив, що стільки речей у моєму житті починають ставати на свої місця. Я почав дуже добре вчитися в школі, і мої стосунки з людьми покращились, бо я був так задоволений собою. Я зрозумів, що коли я щасливий від того, кого бачу в дзеркалі, це переноситься на всі сторони мого життя таким позитивним чином. Я їв дуже мало і постійно працював, щоб скинути всю вагу, яку робив. З часом я набрав всю вагу, яку втратив, і навіть додав зайвої суми. Я піднявся до 234 фунтів як 18-річний. Я був таким огидним до себе і запитував, чому я дозволяю цьому повторитися з самим собою.

собою Джаг
Джаг Бейнс

Я звернувся до їжі, щоб вирішити будь-яку боротьбу, яку я мав у своєму житті. Це був спосіб, яким я виріс, шукаючи звільнення від їжі. Я б буквально їв фаст-фуд щодня і їв, поки фізично не міг більше. Я ніколи не погодився б з можливістю впасти в депресію, тому що на неї дивились зневажливо. Я не хотів, щоб люди почувались зле за мене або жаліли, тому я завжди тримав те, що почував до себе. Я пішов у коледж, тому що думав, що це допоможе вирішити мої проблеми із самовідчуттям, оскільки це буде новий початок. Мене дуже вразило те, наскільки я відпустив себе, коли від’їхав. Мене паралізувало. Я не ходив на уроки і цілими днями лежав у ліжку, почуваючись порожнім. У мене не було мотивації, напряму, надії. Було багато ночей, коли я ламався і думав про те, щоб відмовитись від життя. Це була найнижча точка в моєму житті, і мені довелося повернутися додому лише заради розуму, бо там були принаймні мої батьки. Вони завжди приймали і мали такий тип заспокоєння в той час, можливо, врятували мені життя.