Яблучний оцет від артеріального тиску працює?

артеріального

Є велика ймовірність того, що ви або хтось із ваших знайомих мав досвід високого кров’яного тиску. Артеріальний тиск - це сила, якою ваша кров штовхає стінки артерії, ніби вода у трубі, коли ви вмикаєте кран. Кров витісняється з вашого серця в інші частини вашого тіла. Американські Центри з контролю та профілактики захворювань пояснюють, наскільки поширеним є високий кров'яний тиск:

  • У кожного третього дорослого американця, або близько 75 мільйонів людей, високий кров'яний тиск.
  • Близько половини людей з високим кров'яним тиском не контролюють його.
  • У 2014 році понад 400 000 смертей були спричинені високим кров'яним тиском або високий кров'яний тиск як фактор, що сприяє цьому.

Яблучний оцет розглядається як популярне «ліки від усіх» від багатьох хвороб та станів. Сюди входять розлад шлунку, високий рівень холестерину та біль у горлі. Це правда, що це лікування налічує тисячі років тому. Давньогрецький лікар Гіппократ використовував яблучний оцет для догляду за ранами, а в X столітті його застосовували разом із сіркою як промивання рук під час розтину, щоб запобігти зараженню.

Дослідження показують, що яблучний оцет може зіграти роль у підтримці низького артеріального тиску. Однак його слід застосовувати поряд з іншими методами лікування та зміною способу життя. Це не “лікування всіх”, але воно може допомогти.

Дослідники лише почали вивчати, як оцет може сприяти зниженню артеріального тиску. Більшість досліджень проводили на тваринах, а не на людях. Хоча потрібно провести додаткові дослідження, деякі дослідження показують, що яблучний оцет може бути корисним.

Зниження активності реніну

Яблучний оцет здебільшого містить оцтову кислоту. В одному дослідженні щурам з високим кров’яним тиском давали оцет протягом тривалого періоду часу. Дослідження показало, що у щурів знизився кров'яний тиск і фермент, який називається ренін. Дослідники вважають, що знижена активність реніну спричинила зниження артеріального тиску. Подібне дослідження показало, що оцтова кислота також може допомогти в засвоєнні кальцію .