Яєчня з вівсом - овес щодня

Яйця, омлет з вівсом, - це простий і насичений білками рецепт, щоб енергійно розпочати свій вихідний день. Загорніть у підігріту коржик із цільної пшениці з улюбленими начинками для смачного сніданку.

Овес швидкого приготування вівса

Час підготовки 5 хвилин

Час готування 5 хвилин

Загальний час 10 хвилин

Інгредієнти

  • 2 яйця або 1 яйце і 2 білки
  • 2 ст. Л. Вівса швидкого приготування (30 мл)
  • сіль за смаком
  • чорний перець за смаком

Інструкції

Подавайте на розігрітій коржі з вибраним сальсою, тертим сиром та нарізаним авокадо або смаженою квасолею.

Овес-окуляри Оновлення

Підпишіться на нові рецепти, чудові поради та креативні способи щодня насолоджуватися вівсом, доставлену прямо у вашу поштову скриньку.

Більше вівсяних рецептів

Вівсяні свинячі медальйони з грибним соусом Діжон

щодня

Елегантні закуски не повинні забирати багато часу. Ніжні скибочки соковитої свинини з хрусткою вівсяною паніровкою з запахом чебрецю подаються з вершковим діжонським грибним соусом до смачної страви, яка збирається всього за 30 хвилин.