Як болить надмірна вага

Хвороба серця
Якщо у вас 40 років і є надмірна вага - навіть якщо у вас нормальний артеріальний тиск і холестерин - у вас набагато більше шансів захворіти на серце, коли ви старієте. Дослідники з Північно-Західного університету протягом 32 років вивчали майже 18 000 людей і виявили, що страждають ожирінням на 43 відсотки більше шансів померти від серцевих захворювань пізніше в житті, ніж ті, що мають нормальну вагу. Сам жир, особливо жир на животі, виробляє гормони та хімічні речовини, які можуть пошкодити судини, збільшуючи ризик утворення тромбів та діабету.

болить

Діабет та хвороби нирок
Чим вищий ваш ІМТ, тим вищий ризик для цих станів. Але згідно з Програмою профілактики діабету, яка вивчала людей, які перебувають на межі діабету, втрата лише 7 відсотків маси тіла може зменшити ризик повноцінного діабету на 60 відсотків.