Як Девід Блейн затамував подих - ЧАС
Девід Блейн сидить на вершині кулі, де встановив новий світовий рекорд із затримки дихання, в середу, 30 квітня 2008 року, на 17 хвилинах 4,4 секунди під час прямої телетрансляції Шоу Опри Уінфрі в Чикаго.
Пов’язані
- Електронна пошта
- Друк
- Поділіться
- Tumblr
- StumbleUpon
- Digg
- Mixx
- Del.i.cious
- Google+
- Передруки
Для більшості немедичних людей термін «апное» є найбільш звичним у поєднанні зі словом «сон» і стосується небезпечного стану, при якому люди ненавмисно припиняють дихати під час сну. Але це слово буквально означає тимчасову зупинку дихання, і це практикується (навмисно) у всьому світі міжнародним співтовариством екстремальних спортсменів ? братство, до якого тепер входять фокусник і каскадер Девід Блейн. На знімальному майданчику Шоу Опри Уінфрі 30 квітня Блейн побив світовий рекорд, затримавши дихання на 17 хвилин 4 секунди ? доведення того, наскільки тимчасовим може бути апное - це питання тренування, витривалості та волі.
Пересічна людина зі здоровим здоров’ям може затримати дихання приблизно на дві хвилини, але навіть при невеликій кількості практики можна значно збільшити цей час. "Тіло можна тренувати", - пояснює доктор Ральф Поткін, легеневий фахівець, який працював із Блейном за кілька тижнів до його недавнього подвигу. (Див. 10 найкращих наукових відкриттів 2010 року.)
Коли ви позбавляєте своє тіло кисню, це лише питання часу, коли рівень вашого вуглекислого газу наростатиме, викликаючи рефлекс, який спричинить ваші дихальні м’язи ? включаючи діафрагму і м'язи між ребрами ? до спазму. Біль від цих спазмів - це те, що змушує більшість людей поглинати повітря лише через пару хвилин. Однак, затамувавши подих під водою, у вас є трохи еволюції ссавців на вашому боці. Коли люди занурені в холодну воду, наше тіло інстинктивно готується до збереження кисню, подібно до того, як це роблять дельфіни та кити, коли вони пірнають. "Серцевий ритм падає, артеріальний тиск підвищується, а кровообіг перерозподіляється", - говорить Поткін. У центрі уваги організму стає потрапляння кисневої крові переважно до життєво важливих органів ? мозок і серце ? а не кінцівки або живіт.