Як довго чекати між раундами дієти HCG Ваша дієта HCG

довго

Перебуваючи на дієті HCG, раунд вважається тимчасовим інтервалом від мінімум 23 днів до максимум 60 днів. Після цього періоду існує шість тижнів фази технічного обслуговування, щоб відновити ваш метаболізм до початкового стану. Якщо не дотримуватись цього протоколу, і ви розпочали інший раунд передчасно, втрата ваги різко постраждає або, можливо, зупиниться.

З огляду на це, дуже знайоме питання, яке дієтологи задають, - скільки часу чекати між кількома раундами, щоб бути ефективним і продовжувати втрату ваги. Як вже згадувалося раніше, є шість тижневих фаз коригування після раунду. Однак із кількома раундами перерву слід продовжувати згідно зі списком нижче.

Кількість ваги, яку потрібно скинути, іноді визначає, скільки раундів ви повинні зробити. Люди, яким потрібно схуднути понад 34 фунта, зазвичай роблять принаймні 2 раунди крапель HCG.