Як Емілі стабілізувала свій РС і змінила діабет 2 типу - дієтолог
Проблеми з вагою у Емілі почалися, коли вона почала працювати за робочим столом у середині 20-х років. Щоб повернути свою вагу під контроль, лікарі порадили їсти «збалансовану» дієту з низьким вмістом жиру і рахувати калорії. І ось, вона почала їсти такі продукти, як знежирений йогурт на сніданок, суп з локшиною на обід і макарони на вечерю.
Навіть незважаючи на те, що Емілі дотримувалась поради свого лікаря для трійника і ходила в спортзал тричі на тиждень, вона все ще намагалася схуднути. Мало того, але кілька її лікарів навіть зайшли так далеко, що звинуватили її у нечесності щодо того, що вона їла.
"Це настільки деморалізувало, що я почала відчувати, що моя відсутність сили волі є недоліком характеру", - сказала Емілі.
Близько 30 років Емілі помітила, що кілька її колег змогли схуднути, вживаючи низький вміст вуглеводів. Це викликало у неї інтерес, і вона спробувала дієту і без особливих зусиль схудла на 14 фунтів. Однак незабаром після цього вона дізналася, що вагітна - і її лікарі не рекомендували сподіватися на низький вміст вуглеводів.
В результаті Емілі повернулася до свого старого способу харчування. За короткий час у неї діагностували гестаційний діабет - стан, при якому рівень цукру в крові стає високим під час вагітності. Потім вона захворіла на гестаційний діабет також під час другої та третьої вагітності, і, як і у багатьох жінок, у яких діагностовано цей тип діабету, її вага продовжувала зростати, і вона все більше засмучувалася.
«Я знав, що гестаційний діабет є фактором ризику розвитку діабету 2 типу пізніше. Але я просто не знала, що з цим робити ”, - сказала Емілі.
Діагноз розсіяного склерозу Емілі
У 2014 році Емілі почала відчувати неврологічні симптоми, такі як оніміння і поколювання в ногах. Спочатку лікарі, яких вона бачила, звинувачували ці проблеми у своїй вазі і не намагалися проводити подальших розслідувань. Однак після дев'яти місяців погіршення симптомів лікарі направили її до невролога. Одразу у неї діагностували розсіяний склероз (РС), інвалідне захворювання, яке атакує центральну нервову систему.
Хоча їй було призначено ліки, ця хвороба продовжувала прогресувати протягом багатьох років. Друг згадав, як доктор Террі Уолз керував РС за допомогою низьковуглеводної палео-дієти. Емілі почувалась заінтригованою, але на жаль, на той момент вона не була мотивована змінити свій спосіб життя. Хвороба просто втомлювала її.
У грудні 2016 року Емілі раптово втратила здатність керувати ногами під час походу по магазинах. Коли вона спробувала піднятися на трохи піднятий тротуар, вона не змогла. “Це було жахливо. Мені довелося зателефонувати своєму чоловікові на допомогу повернутися додому », - сказала Емілі.
Ця подія виступила як її дзвінок для пробудження і змусила її зрозуміти, що їй потрібно змінити свій спосіб життя.