Як користуватися додатком iPhone для здоров’я - The Verge
Допоможіть підтримувати форму та здоров’я
- Автор Барбара Краснофф
- 3 грудня 2019 р., 14:41
Сучасна політична сцена хаотична, покоління дивляться одне на одного, а екосистема планети неперевершена - але принаймні ви можете подбати про себе. Оновлений додаток Apple Health, який з’явився з iOS 13, дозволяє стежити за вашим станом здоров’я, надавати важливу інформацію особам, які виглядають, у випадку нещасного випадку або раптової хвороби, а також відстежувати ваш режим фізичної підготовки.
Коли ви вперше запускаєте його, ви отримуєте екран привітання, який пропонує короткий огляд нових функцій, який, на думку Apple, включає перероблений підсумковий дисплей, кращу презентацію ваших даних та відстеження менструального циклу. Потім вам пропонується ввести основну інформацію - ім’я, дату народження, стать, зріст і вагу, - і потім ви перейдете на головний екран Підсумок, де ви зможете переглянути свою поточну статистику залежно від того, що ви хочете. знати.
Екран "Підсумок" може виглядати просто, але тут є багато даних про стан здоров'я та фізичних вправ, які ви можете переглянути тут.
Унизу екрана торкніться піктограми "Огляд", щоб побачити різноманітні категорії, які можна попросити програму відстежувати. Наприклад, виберіть «Серце», і ви можете попросити його контролювати, зокрема, вашу зміну пульсу або насиченість киснем. Виберіть "Активність", і ви зможете відстежувати відстань на велосипеді, хвилини вправ, підняті польоти, відстань на візку та багато інших.
Натисніть конкретну активність - скажімо, відстань на велосипеді - і ви потрапите на докладний екран, на якому відображається ваша історія з цією активністю (наприклад, відстань, яку ви проїхали), і список корисних сторонніх програм, які ви можете додати . Ви також можете розмістити діяльність на передньому екрані "Підсумок", прокрутивши вниз до "Параметри" та натиснувши на зірочку поруч із "Додати до вибраного".