Як люди спалюють менше калорій, ніж інші бігуни ссавців; s Світ
Цей акуратний (еволюційний) фокус може пояснити, чому примати живуть так довго.
Минулого тижня було опубліковано цікаве дослідження, яке було опубліковане у “Proceedings of the National Academy of Sciences”, що викликало певні обговорення у Twitter та інших місцях (ось прес-реліз, що супроводжував статтю). Основна знахідка полягала в тому, що люди та інші примати спалюють приблизно вдвічі менше калорій, ніж інші ссавці, що не є приматами, зі схожими розмірами тіла. Цей низький рівень витрат енергії може запропонувати нове пояснення того, чому примати дозрівають так повільно, так довго розмножуються і живуть так довго порівняно з іншими ссавцями.
Сама стаття досить складна і потрапляє в досить загадкову еволюційну біологію. Але були деякі подробиці, які захопили людей, як це (із прес-релізу, ні папір):
"Результати стали справжнім сюрпризом", - говорить Понцер. "Люди, шимпанзе, бабуїни та інші примати витрачають лише половину калорій, яку ми очікували б для ссавця. Якщо поставити це на перспективу, людині - навіть людині, яка має дуже фізично активний спосіб життя - потрібно буде бігти марафон кожен може просто наблизитись до середніх щоденних витрат енергії ссавця їх розміру ".
Вчені також визнали, що примати, які перебувають у неволі, витрачають стільки калорій, скільки кожен, ніж їхні колеги по всьому світу, припускаючи, що фізична активність може мати менший вплив на щоденні витрати енергії, ніж вважали раніше .
Це твердження розглядає декілька часто обговорюваних тем у світі фітнесу та фізичних вправ, оскільки, схоже, припускає, що:
(а) вправи марні для збільшення витрат калорій - чорт візьми, вам доведеться бігати цілий марафон щодня!
(b) спалювання калорій занадто швидко (як у ссавців, які не є приматами) відповідає коротшому життю, що відповідає звичній ідеї про те, що у вашому житті є лише певна кількість серцевих скорочень, і ви їх використаєте швидше, здійснюючи.
В обох випадках, я думаю, це не правильні повідомлення, які слід брати з цього документу. Для спалювання калорій це порівняння між різними видами, а не серед представників одного виду - для контролю ваги неважливо, скільки миль вам потрібно пробігти, щоб спалити таку ж кількість калорій, як олень.