Як можна бути надмірно жирним, не маючи зайвої ваги

Лен Кантер, Healthday Reporter

бути

(HealthDay) - Ви знаєте, що потрібно стежити за своєю вагою, щоб знизити ризик серцево-судинних захворювань, але це далеко не вся історія.

Можна бути надмірно жирним, не маючи надмірної ваги, це означає, що ви накопичуєте жир у своєму тілі, навіть незважаючи на те, що ваги говорять про нормальну вагу. І ця відмінність є ключовою, коли мова йде про здоров’я серця.

Протягом десятиліть лікарі вимірювали індекс маси тіла пацієнта (ІМТ) як спосіб визначити ризик серцевих захворювань, пов’язаний із ожирінням. (Існують навіть онлайн-калькулятори, які дозволяють вам самостійно з’ясувати свій ІМТ.)

В основному, ІМТ визначає відсоток жиру у вашому тілі, який залежить від вашого зросту та ваги. Але деякі докази показують, що підрахування може призвести до неправильної класифікації до 50% осіб, які мають ризик серцевих захворювань через надлишок жиру.