28 днів AIP Чиста тарілка

чиста

Відгуки

Крістіна зробила фантастичну роботу з надання необхідних ресурсів громаді. Якщо ви хочете розпочати роботу і хочете перекласти планування їжі на перший місяць, поки ви розбираєтесь, ця книга для вас! - Міккі, Аутоімунний-Палео

З 28 днів AIP Крістіна прийшла нам на допомогу. Вона створила дуже доступну, нескладну електронну книгу, що містить чотири тижні повністю розроблених планів меню AIP та списків покупок, що охоплюють деякі з її найбільш унікальних і смачних творінь рецептів. Це незамінний інструмент для початківців та експертів! - Енджі, Альт-тернативна аутоімунна

[Крістіна] написала чотиритижневі плани харчування, що враховують усі рекомендації Палео-підходу. У той же час вона включила чудову комфортну їжу: пряні курячі крильця, ковбасу та смажені яблука, яловичий фахітас, спагетті та соус без томатів, гавайські гамбургери та картоплю фрі, щоб назвати лише декілька. Цей план харчування - рятівний круг. - Айлін, Фенікс Гелікс

Однією з найбільших проблем, пов’язаних із запуском аутоімунного протоколу, є пошук часу та енергії, щоб щоразу готувати відповідні страви. неодружений. день. Вам потрібно знайти рецепти, скласти план, придбати інгредієнти, приготувати їжу, а потім прибрати кухню після цього. Я не можу прибрати вам кухню, але я можу розпочати з решти! 28 днів AIP використовує прості рецепти та ефективне кулінарне приготування, поєднуючи чотири однотижневі схеми їжі, які я використовував раз за разом, щоб гарантувати, що отримую все харчування, яке потрібно моєму тілу.