Як можна впоратися з анальними тріщинами; Основи здоров’я клініки Клівленда
Кожного разу, коли у вас анальний відділ відчуває біль, кровотечу та свербіж, ви будете хвилюватися.
Клініка Клівленда - це некомерційний академічний медичний центр. Реклама на нашому сайті допомагає підтримати нашу місію. Ми не підтримуємо продукцію чи послуги, що не належать до клініки Клівленда. Політика
По-перше, це все незручні відчуття - цього не обійти. А по-друге, вони можуть бути страшними і змусити задуматися: "Що відбувається?"
Багато пацієнтів вважають, що в цьому винен геморой, але колоректальний хірург, доктор медичних наук Массарат Зучі, каже, що за такими симптомами є ще один загальний винуватець: анальні тріщини.
Анальні тріщини - це невеликі сльози на шкірі навколо заднього проходу. Вони зазвичай викликають свербіж і кровотечі, і вони, як правило, викликають біль, ніж більшість типів геморою. Коли у вас є ці симптоми, лікар може допомогти вам поставити точний діагноз - і правильне полегшення.
Фактори ризику - і як їх знизити
Анальні тріщини можуть трапитися майже у кожного, але, безумовно, є фактори, які підвищують ваш ризик. Запор - головний, говорить доктор Зуті. Жорсткий стілець і напруга в унітазі можуть створити стрес на вашому тілі і призвести до цих сліз.
Те саме стосується діареї, хоча вона і зовсім відрізняється від запору. "Щоразу, коли у вас змінюються звички в роботі кишечника, що створює стрес на вашій системі, ваш ризик зростає", - пояснює вона. "Ось чому ми часто бачимо, як люди приїжджають з анальними тріщинами після подорожей, коли зміна режиму харчування ставить на випробування травну систему". Подібним чином пологи та наслідки навантаження на м’язи та тканини тіла можуть призвести до появи тріщин.
На щастя, ви можете вжити профілактичних заходів для зниження ризику. Вони досить прості:
Пийте багато води. Гідратація допомагає уникнути запорів.
Візьміть безрецептурний пом’якшувач стільця щоб уникнути жорстких, сухих дефекацій. Утримання речей, що протікають по вашому тілу, може допомогти вам уникнути тріщин. Це часто є гарною порадою зокрема після пологів.