Як носити підбори та почуватись комфортно; Краса; Журнал охорони здоров’я
Якщо ви відчуваєте себе потужними, красивими та такими високими на підборах, але просто не витримуєте защемлення, натирання та пухирців, спробуйте ці поради, щоб почувати себе комфортніше:
Перевірте положення п’ят
Коли ви купуєте пару взуття, каблук взуття ніколи не повинен вирівнюватися із задньою частиною взуття. Це може скинути центр ваги, змусивши покласти всю вагу на пальці ніг. Натомість купуйте взуття там, де шип каблука знаходиться прямо під тим місцем, де ваш фактичний каблук буде сидіти у взутті. Такі типи підборів допоможуть вам більш рівномірно розподілити свою вагу по ногах, що призведе до меншої втоми ніг.
Інвестуйте у своє взуття
Хоча вам не потрібно скидати тисячі доларів на Louboutins, більш дорогі підбори часто забезпечують більшу підтримку та прокладки всередині взуття. Каблуки, виготовлені з кращих матеріалів, більш повітропроникні, тоді як підошви зі справжньої шкіри більш гнучкі під вашими ногами. Каблуки з кращою конструкцією також допомагають розподілити свою вагу, і вони також довше тримаються.
Вибирайте танкетку під час носіння каблуків
Хоча колючий каблук може викликати у вас почуття сексуальності, танкетки - набагато зручніший вибір. Клини допомагають скинути вагу на всю ступню, що зменшує навантаження. Клини з ремінцем на щиколотці також рідше пересуваються. Ви побачите, що ці підбори найзручніші, оскільки вони дозволяють вам рухатися більш природно.