Як очистити організм і детокс природним способом в домашніх умовах
Періодичне очищення організму є важливою частиною надання йому більших можливостей. Завжди найкраще очищати організм природним шляхом, і це може ...
Періодичне очищення організму є важливою частиною надання йому більших можливостей. Завжди найкраще проводити детоксикацію організму природним шляхом, і це може початися прямо вдома. Йог і містик, Садгуру, пропонує нам прості методи очищення п’яти елементів системи та розглядає способи природного очищення та очищення організму.
Садгуру: По суті, тіло - це гра п’яти стихій - води, землі, повітря, вогню та простору. В Індії дуже часто називають тіло маріонеткою, складеною з п’яти елементів. За складом тіло складає сімдесят два відсотки води, дванадцять відсотків землі, шість відсотків повітря, чотири відсотки вогню, а решта шість відсотків простору або акаша.
Те, як ці п’ять елементів поводяться у вас, визначатиме майже все. "Бута" означає елементи; «Бхута шуддхі» означає звільнитися від забруднення стихій. Це означає звільнитися від фізичного. Бхута шуддхі - це основна садхана в йозі, щоб вийти за межі фізичного і стати доступним для виміру поза фізичним.
Є кілька простих речей, які ви можете зробити, щоб зробити бута-шуддхі дуже природним способом. Це не остаточний тип бута-шуддхі, але ви можете зробити деяке очищення п’яти елементів.
Вода
Серед п’яти елементів наша найбільша турбота - вода. Ви повинні пильно дбати про воду, бо її сімдесят два відсотки і вона має надзвичайну пам’ять. Одне, що ви можете зробити, це просто покласти в нього трохи листя німу або тулсі. Вони не будуть видаляти хімічні домішки, але зроблять воду дуже енергійною та енергійною. Інша справа - зберігати воду в мідній посудині, щоб вода набула такої якості з міді, яка є корисною.