Як пити алкоголь, худнути і НЕ мати похмілля
За даними NHS, лікування похмілля не існує.
Однак NHS також вважає, що шкала ІМТ корисна, і всі збільшення ваги можна пояснити обжерливістю або депресією, і що вибір на операцію на шлунку є відповіддю ...
Однак, коли ви вивчаєте факти того, що таке похмілля, і чому ви його отримуєте, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб запобігти цьому.
І коли вам доведеться вставати наступного ранку і бути мамою (або татом!), Немає часу на похмілля, правда!
Є Lego, яке потрібно побудувати, Weetabix, щоб забрати з підлоги кидок на собаку, та візки, щоб витерти обличчя!
Ось мій ДОКАЗАНИЙ засіб від похмілля:
Похмілля - це накопичення кількох факторів:
Сечовипускання:
Алкоголь змушує людей більше мочитися, що підвищує ймовірність зневоднення.
Реакція імунної системи:
Існує запальна реакція імунної системи на алкоголь.
Подразнення шлунку:
Вживання алкоголю підвищує вироблення шлункових кислот; це також уповільнює швидкість спорожнення шлунка - ця комбінація може призвести до нудоти, блювоти та болю в животі.
Падіння цукру в крові:
Рівень цукру в крові деяких людей може різко падати при вживанні алкоголю, що призводить до тремтіння, примхливості, втоми, загальної слабкості.
Розширення судин:
Вживання алкоголю може призвести до розширення судин, що може спричинити головний біль.