Як полюбити себе зараз (не через 10 фунтів відтепер)

Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

зараз

Я знаю, коли ти борешся зі своєю вагою, важко повірити, що хтось може полюбити тебе такою вагою, як ти. Цілу культуру "просто люби і приймай своє тіло" набагато легше сказати, ніж зробити.

Я хочу розповісти тобі про це щось, про що хотів би, щоб мені хтось сказав. (Але спочатку невеличка історія.)

Я пам’ятаю, коли рік повернувся з життя в Еквадорі. Я пішов худий. Я повернувся товстим. Ну, на мою думку, я був величезним, але насправді я важив лише приблизно на 15-20 фунтів.

Мені було соромно і ніяково за набір ваги. Я серйозно хотів на півроку сховатися у глухому селі, не їсти нічого, крім рису та овочів, щоб схуднути, а потім повернутися до суспільства.

Повернувшись із штатів, мені довелося вирушати за покупками на весілля, бо жодне з моїх суконь не підходило.

Після набору ваги немає нічого подібного до покупки суконь. Я пам’ятаю, як ридав у гримерці, спустошений тим, що купував сукню на три розміри більшу, ніж рік тому.

У весільну ніч я пам’ятаю, як незручно почувався у своїй шкірі, у собі та в сукні.

Я був переконаний, що люди, яких я не бачив рік, дивляться на мене, думаючи: "Ого, цікаво, що з нею сталося. Вона дуже набрала ваги".

Я хотів уникати всіх фотографій, бо знав, що буду озиратися назад і скулятися, критикувати та відштовхуватися від того, як я виглядаю.

Один з моїх близьких друзів, здавалося, помітив, що я трохи переживаю. Вона підійшла до того місця, де я стояв, і сказала: "Ви виглядаєте сумно. Що не так?"