Як приготувати корисні батончики мюслі самостійно

Ваша дитина просить вас придбати чупа-чупс або більше будь-якої смачної гадасті, а ви дотримуєтесь принципів здорового харчування? В принципі, все правильно, але не страждає однаковий малюк? Вихід є! Готуємо запечені мюслі. Своїми руками ви можете приготувати не менш смачне ласощі, аніж те, що продається в магазині. І ніякої шкоди для організму! Як то кажуть, і вовки ситі, і вівці в безпеці! Крім того, батончики з мюслі можна зробити своїми руками всього за кілька хвилин. Адже для приготування такого солодкого продукту потрібно лише поєднати придбані компоненти, а потім запекти їх у духовці. Слід зазначити, що сьогодні існує неймовірна кількість рецептів, завдяки яким можна зробити смачний, а головне - корисний десерт.

Ми готуємо батончики мюслі своїми руками

Цей продукт містить лише натуральні компоненти, які можна знайти в будь-якому магазині. Цей набір інгредієнтів робить десерт не тільки смачним та ситним, але і дуже корисним. У зв'язку з цим готові бруски можна сміливо давати дітям у школі як природну енергію.

подрібнені горіхи (фундук, волоські та ін.) - ½ склянки;
магазин мюслі (суміш різних видів пластівців, повністю готова до вживання) - 3 грановані склянки;
подрібнені сухофрукти (родзинки, чорнослив, кумкват, курага та ін.) - 2/3 склянки;
очищені насіння соняшнику (краще купувати вже смажені) - 3 великі ложки;
кунжут - 2 великі ложки;
Вершкове масло - 110 г;
цукрово-коричневий (використовувати його не можна) - 2 великі ложки;
медова квітка - 6 великих ложок.

Приготування пластівців

Мюслі своїми руками не дуже складно. Для цього візьміть суміш пластівців різних видів, помістіть їх в щільний поліетиленовий пакет, покладіть на обробну дошку, а потім злегка розімніть качалкою. Ця процедура необхідна, щоб бруски виглядали красиво і ніжно.

Обробка додаткових інгредієнтів

Як правило, мюслі, приготовані вручну, дуже поживні. До того ж вони набагато смачніші в магазині! І все завдяки тому, що до їх складу входять такі додаткові компоненти, як горіхи, сухофрукти та інші продукти. У зв'язку з цим, перед тим, як приступити до безпосередньої підготовки батончиків, необхідно обробити представлені інгредієнти. Для цього потрібно помити волоські та фундук, добре просушити їх на сковороді, а потім подрібнити за допомогою ступи у велику крихту.