Як приготувати зелену каву з несмажених кавових зерен; Грінбрю
Чашка кави - це, мабуть, ваш напій, коли вам потрібно бути пильним у ледачий робочий день або витягнути всю ніч. Але ми зазвичай потрапляємо в пастку між нескінченною боротьбою користі та побічними ефектами вживання кави через надмірну кількість кофеїн це містить. Що, якби ми перейшли на кращу його версію? Так само, як зелений чай, зелена кава вважається корисною для нашого здоров’я, оскільки походить від несмажених кавових зерен.
Зелені кавові зерна - це насіння Кава Арабіка фрукти, які не смажені, на відміну від звичайної кави. У процесі обсмажування кавових зерен є природним антиоксидант зателефонував CGA присутній у квасолі втрачається. CGA призначений для боротьби з багатьма проблемами зі здоров'ям, такими як високий кров'яний тиск, цукровий діабет, порушення травлення та навіть контроль ваги. Тому зелені кавові зерна з вихідною кількістю CGA вважаються здоровішими. За словами дієтолога з макробіотиків, «найкраще споживати зелену каву, якщо ви хочете схуднути, і рекомендується пити її як перше, що потрібно вранці. Це допомагає збільшити ваш обмін речовин і спалювання більше жиру протягом дня.
Що таке несмажені кавові зерна?
Для того щоб подрібнити зерно та використовувати його для заварювання кави, виробники кави повинні спочатку обсмажити зерна в кавообжарці. Цей процес надає каві насичений і підсмажений смак. Натомість зелені кавові зерна - це несмажені кавові зерна. Як такі, їх досить важко і дуже важко подрібнити. Вони також гірші за смаком, ніж смажена квасоля. Однак вони зберігають багато переваг, які смажена квасоля втрачає під час процес смаження. Витягуючи есенцію з цих зерен, ви отримуєте напій або добавку, яка може ефективно працювати як добавка для регулювання ваги, а також як енергетик.