Як проводити детоксикацію бентонітовими глиняними ваннами - Голлівудська садиба
Коли ми говоримо про детоксикацію, це, як правило, стосується певного протоколу дієти для підтримки печінки. Так, печінка важлива для детоксикації - але ми не повинні пропускати з уваги важливість нашої шкіри - саме тому глиняні ванни є частиною мого протоколу детоксикації.
Роль шкіри в детоксикації
Шкіра - наш найбільший орган, і для більшості здорових дорослих він важить близько 20 фунтів! Він діє як бар’єр для захисту нашого тіла від натиску шкідливих речовин, з якими ми контактуємо щодня.
Через потові залози шкіра також служить частиною видільної системи і дуже важлива для виведення токсинів з організму. Зараз печінка та нирки, безумовно, займають головне місце у детоксикації, а потовиділення становить лише близько 1% детоксикації - але цей 1% не слід сприймати як належне.
Тільки подивіться, що відбувається з нашою шкірою, коли ми перевантажуємось токсинами. Ми отримуємо вугрі, вугрі, висип, фурункули або просто втрачаємо те «світіння», яке пов’язане з гарним здоров’ям.
Краса, безумовно, виходить зсередини, тому просто проведення детоксикації шкіри за допомогою глиняної ванни не вирішить усіх ваших проблем і зробить вас виглядати сяючим, але в поєднанні з повним режимом детоксикації, який включає здорову дієту, можна зробити детокс-ванни ти чудово виглядаєш. Пам’ятайте, здорове харчування забезпечить детоксикацію природним шляхом через печінку, нирки, потовиділення, сечовипускання та дефекацію.
На додаток до потовиділення, шкіра допомагає детоксикації, оскільки вона містить “супербілок”, який називається цитохром P450. Цей білок у великій кількості міститься в печінці, де він робить токсини водорозчинними, щоб вони могли виводитися нирками. У шкірі цитохром Р450 працює подібним чином: він перетворює токсини у водорозчинні форми, щоб їх можна було вивести за допомогою поту. Пот насправді дуже схожий за складом на сечу. (Джерело 1, 2, 3)
Що таке бентонітова глина?
Існує багато різних видів глини, і вони класифікуються за їх мінеральними та структурними властивостями. Бентонітова глина насправді є торговою маркою виду глини, яку видобувають у Вайомінгу. Виготовляється з вивітрюваних відкладень вулканічного попелу.
Бентонітову глину часто називають монтморилонітовою глиною, яка є глиною, яку видобувають у регіоні Мон-Морійон у Франції. І монтморилонітова глина, і бентонітова глина входять до класу глини, який називається смектитами. Порівняно з іншими видами глини, смектитові глини значно більше розширюються при намоканні. Смектитові глини також несуть певний октаедричний заряд.
Вам не обов’язково використовувати бентонітову глину для вашої детокс-ванни! Просто важливо, щоб ви використовували глину класу смекти. Я використовую цю марку глини для своїх детокс-ванн.
Є кілька причин, чому глина - особливо бентонітова глина - чудово підходить для детоксикації.
1) Глина створює природну тягнучу дію на шкіру
Коли глина поглинає воду, вона розширюється. Мокра глина буде почуватися гладкою та слизькою на вашій шкірі. Коли вона висохне, глина повернеться до колишніх розмірів. Висушена глина відчуває себе шорсткою і лущиться, і ваша шкіра відчуває себе по-справжньому стягнутою. Це не зовсім зручно, але це герметичність - це добре. Це тому, що глина буквально витягує токсини, бактерії та олії з вашої шкіри. Ось чому глина є таким чудовим засобом для лікування прищів - вона витягує прищі з пір.
2) Глина пов’язується з важкими металами
Деякі глини з вулканічного попелу (включаючи бентонітову глину) мають негативний заряд. До них будуть залучатися частинки з позитивним зарядом, подібно до того, як сторони магніту будуть тягнути одна одну. Саме ця властивість дозволяє глині витягувати з нашого тіла пошкоджуючі позитивно заряджені важкі метали. Ефект настільки потужний, що деякі тварини (наприклад, папуги) регулярно їдять глину, щоб протидіяти дії отрут у деяких насінинах, які вони їдять. (джерело). Я боровся з високим рівнем свинцю та ртуті, а глиняні ванни були основним продуктом під час моїх хелатів та видалення амальгами.