Як розігріти батьків з грудним молоком

Ви не можете просто обігріти вечерю дитини за допомогою мікрохвильовки або варильної поверхні. Дізнайтеся, як прогріти грудне молоко безпечно та ефективно.

батьків

Годувати дитину прямо з грудей практично неможливо під час кожного прийому їжі. Ваша робота, соціальні зобов’язання, графік сну та безліч інших речей неминуче завадять. Рішення? Якщо ви не хочете припиняти грудне вигодовування, ви можете прокачувати і зберігати грудне молоко.

Перекачане молоко залишатиметься корисним протягом 3-5 днів у холодильнику та до 6 місяців у морозильній камері, хоча воно може втратити деякі поживні та антиоксидантні властивості. (Хоча дитина все одно отримає безліч переваг!)

Перш ніж подавати збережене молоко своєму малюкові, ви, напевно, зігрієте його десь між кімнатною температурою та температурою тіла. Націльтесь на приблизно 99 градусів за Фаренгейтом як орієнтир. Ось як безпечно та ефективно прогріти грудне молоко.

Чому слід гріти грудне молоко?

Давати дитині холодного молока не шкодить. Але грудне молоко тепле, коли немовлята годують, тому вони віддадуть перевагу знайомству з температурою. Прогрівання молока також допомагає змішувати все разом (жир, як правило, відокремлюється, коли молоко охолоджується в холодильнику або морозильній камері).

Будьте обережні, щоб не переборщити: занадто багато тепла може знищити ферменти молока та імунізуючі властивості. Крім того, прогрівання молока вище 104 ° F може обпекти вашу дитину.

Як зігріти грудне молоко

Існує кілька ефективних методів зігрівання грудного молока. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій належним чином, щоб не обшпарити малюка.

Використовуйте теплу воду. Дістати миску з теплою водою; Ви можете акуратно нагріти воду на плиті або подати її безпосередньо зі змішувача. Помістіть у воду щільно закритий пакет або пляшку з грудним молоком. Нехай молоко сидить кілька хвилин, поки воно не досягне температури тіла. Якщо вода занадто сильно остигає, замініть її більш теплою водою, доки молоко не прогріється належним чином. Закрутіть молоко, щоб включити відокремлений жир.