Як схуднути 5 кг жиру за 6 тижнів - Holden Healthcare
Девід Холден, Naturopath & BioChemist
Так, це той час року, коли Різдво та Новий рік - це далекий спогад, а коли ми дивимося вниз - ой! Настав час привести колеса в рух, щоб скласти план схуднення, який дозволить не тільки позбутися зайвого жиру навколо вашої середини та верхньої частини стегон, але і час розглянути, як ми можемо зробити деякі постійні зміни, які допоможуть нам тримайте вагу, як тільки ми дійдемо туди, де хочемо бути.
За свою 30-річну повну клінічну практику я використав 3 основні програми зниження ваги, і всі вони мали проблеми, або витратні, і трудомісткі, або просто складні. З появою доктора Майкла Мослі «Швидка дієта 5: 2» усі ці проблеми виходять з вікна! Його план хороший, він працює, бо ґрунтується на науці. Мені, як науковому ботаніку, це подобається, оскільки він піддається кількісному вимірюванню, і ми можемо довести, що це працює, за допомогою тестування VLA, яке я роблю в рамках мого нового пакету Плану схуднення на 2020 рік.
Значення щитовидної залози у втраті ваги, особливо у жінок
Цей план включає примірник книги БЕЗКОШТОВНО, а також 3 сеанси з інтервалом у 2 тижні, тому протягом 6 тижнів ви бачите мене 3 рази - перший сеанс для проведення базового тесту на антиоксиданти та тестування щитовидної залози, щоб переконатися, що це нормально. Якщо це не так, нам потрібно допомогти відновити щитовидну залозу до нормального правильного фізіологічного функціонування.
З мого досвіду протягом багатьох років, більшість лікарів загальної практики повністю пропускають низький рівень щитовидної залози, особливо у жінок, оскільки вони залежать від простого аналізу крові, який не дає всієї інформації, необхідної для точної оцінки функції щитовидної залози. Щитовидна залоза надзвичайно важлива для надання інформації про передачу хімічних повідомлень від гіпофіза глибоко в мозок до яєчників. Якщо щитовидна залоза не працює належним чином, в ідеалі в оптимальному варіанті, вона саботує всі зусилля для схуднення. Це скоріше схоже на колесо автомобіля, що крутиться в бруді, багато шуму, але ніякого руху.
Збалансувати щитовидку не так складно, коли ти знаєш, що робиш, але для того, щоб це виправити, може знадобитися кілька місяців. Це додаткова вартість (переважно добавки та трави), яка не включена в спеціальну цінову пропозицію, яку ми надаємо вам сьогодні. Але оскільки щитовидна залоза настільки важлива, життєво важливо встановити цей прапорець, інакше ви не втратите потрібну вагу. Якщо ви страждаєте від втоми вранці, перепадів настрою, які мають тенденцію до депресії, важко схуднути і дратівливі, і не в той час, що в місяці для жінок, то підозріти щитовидної залози, і ви будете майже весь час в праві.