Як швидко я можу скинути 15 фунтів

15 фунтів ваги води за тиждень. Можливо, якщо хтось має вагу понад 400 фунтів і дуже відданий справі - і навіть тоді, це буде близько 11 фунтів у перший тиждень. Я знаю, ви не говорите про середньостатистичну людину із зайвою вагою. Навіть ті, хто швидко поливає та/або швидко сочить, плюс фізичні вправи - не втрачайте 15 фунтів за тиждень, якщо вони не підняті на щось недобре і працюють на таких еліптичних та бігових доріжках, як їхнє життя, - і висмоктування води як якщо воно зникне. М’язи спалюють жир.

фунтів

Звичайний розмір дорослого - ви насправді порівнюєте з - - - Халк Хоган?

Ось, ОП, забудь, що тобі хтось скаже. Просто знайдіть когось, з ким боротися кілька годин цього тижня.