Як скинути два фунти на тиждень 13 кроків (із зображеннями) - wikiHow

Останнє оновлення: 10 червня 2020 року Посилання затверджено

скинути

Ця стаття була співавтором Мелодії Саєрс, MS, RD, NASM-CPT. Мелоді Саєрс - зареєстрований дієтолог та сертифікований персональний тренер NASM (Національної академії спортивної медицини). Вона є власницею Elevate Your Plate®, приватного консультування з питань харчування та персональних тренувальних практик, зосередженого на доказовому, індивідуалізованому, реалістичному та керованому результатами підході до покращення здоров’я. Маючи понад 8 років досвіду, Мелоді працювала як у приватному, так і в державному секторах охорони здоров’я, допомагаючи як окремим людям, так і громадам досягти важливих етапів в управлінні своєю вагою та профілактиці захворювань. В даний час вона має сертифікат з управління вагою дорослих та магістра наук з питань харчування, дієтології та харчових наук від Університету штату Каліфорнія - Нортрідж.

У цій статті цитується 32 посилання, які можна знайти внизу сторінки.