Як соціальні медіа можуть вплинути на ваші споживчі звички
Соціальні мережі та ваші звички споживання.
В даний час найбільш сподобалася фотографія в Instagram - це яйце. Хоча причини цього можуть бути не мотивовані любов’ю до їжі, не можна заперечувати, що їжа величезна в соціальних мережах. Насправді піца - це сама їжа в Instagram. Потім стейк та суші. На Pinterest понад 1,7 мільярда шпильок рецептів. BuzzFeed’s Tasty, орієнтована на їжу сторінка у Facebook, має понад 3,5 мільйона підписників.
Майже неможливо прокрутити будь-яку стрічку в соціальних мережах, не побачивши фотографій їжі, рецептів, відео, пов’язаних з їжею, або просто публікацій від друзів та сім’ї, які обговорюють, що вони їдять чи їдять. Ви коли-небудь замислювались, як весь цей вплив їжі на соціальні впливає на ваші харчові звички? Як виявляється, новини неоднозначні.
Погано: публікації, пов’язані з їжею, можуть викликати деякі негативні думки та поведінку
Медичний факультет Університету Пітсбурга провів дослідження і виявив кілька тривожних тенденцій. Учасники дослідження, які проводили найбільше часу в соціальних мережах щодня, мали в 2,2 рази більше шансів повідомити, що вони мали проблеми із зображенням тіла та харчуванням. Учасники, які проводили менше часу в соціальних мережах, не часто повідомляли про ці проблеми. Найчастіші користувачі повідомили в 2,6 рази більше.
Це збігається з інформацією інших досліджень, які вказують на те, що перегляд фотографій та відео з їжею може спричинити поведінкові та фізіологічні реакції, що призводять до надмірного голоду. Це, звичайно, може призвести до нездорових харчових звичок та збільшення ваги.
У грі також є незаперечний фактор розчарування. Той, хто намагається поліпшити своє здоров'я та самопочуття, змінивши дієту або змінивши спосіб життя, може бути не готовий бачити пост після поста декадентської їжі та напоїв.
Нарешті, їдальні та менеджери ресторанів починають повставати проти тенденції фотографування та обміну їжею в соціальних мережах. Це навіть заборонено в деяких закладах. Багато хто відчуває, ніби вся ця фотографія з їжею погіршує досвід обіду та залишає їжу холодною, тоді як їдальні намагаються зробити ідеальну картину. Складно насолоджуватися їжею або робити здоровий вибір їжі, коли пріоритетним є вибір їжі відповідно до її потенціалу в Instagram.