Як створити природний спа-центр в домашніх умовах
Заощадите собі багато часу та грошей, створивши вдома спа-центр!
Налаштуйте спа-центр за допомогою:
- свічки з бджолиного воску
- спокійна музика
- ароматерапію з таким дифузором, як цей, я тримаю у своїй ванній
Перш ніж почати, киньте гарячі рушники в сушарку, якщо вам хтось принесе їх до вас, поки вони ще гарячі, ви не пошкодуєте! Однак, якщо ви не хочете, щоб вас турбували, просто вийміть гарячий рушник із сушарки і щільно скрутіть його, а потім укутайте другим рушником. Моя зазвичай залишається теплою, поки я не вийду з ванни таким чином.
Я також люблю тримати безлад у своїй ванній кімнаті, щоб я міг розслабитися, не думаючи про всі прибирання, які я міг би робити, або про документи, які я міг би оцінювати і т. Д. Тож тримайте свою ванну очищеною, щоб ви могли очистити розум!
Подумайте про використання простих натуральних рослинних або тваринних масел для підтримки природного балансу вологи у вашій шкірі. Це пов’язано з тим, що натуральні олії дуже схожі на олії в шкірі людини, вони не дратують, не забивають пори і так живлять. Вони можуть завершити роботу з підтримання простоти вашого режиму догляду за шкірою, тоді як вартість - це зниження порівняно з ціною комерційних токсичних хімічних марок.
Коли ви використовуєте засоби для догляду за шкірою з інгредієнтами, яких ви не можете вимовити, ви в основному накладаєте пластир на будь-який стан вашої шкіри. Це тимчасове виправлення. Хоча органічні продукти, як правило, набагато простіші. Інгредієнти на рослинній основі містять більше вітамінів та мікроелементів жирних кислот, які живлять та захищають вашу прекрасну шкіру!
Почнемо планувати свій домашній спа-день!
Купайтеся, використовуючи чисті продукти
- Епсомові солі
- пластівці для ванни з магнієм
- бентонітова глина
- Французька зелена глина поглинає олії, токсичні речовини та домішки зі шкіри, а також чудово допомагає усунути плями.
- імбирний порошок (я люблю змішувати його з харчовою содою та солями епсома та виливати у мою ванну)
- Харчова сода
- лимонна кислота (ми використовуємо її для виготовлення бомб для ванни)
- пелюстки троянд: червоні та рожеві (виглядає по-справжньому красиво в бомбах для ванн, сумішах попурі, настояних в оліях та сумішах для детоксикації ванн)
- пелюстки соняшнику (ідеально підходить для мила, свічок, купажних сумішей та попурі)
- порошок троянди
- квіти календули (заспокійливі на шкірі, створюють чудовий бальзам)
- яблучний оцет
- рожева вода
- сухе молоко - я знаю, це звучить божевільно, але лише суха молочна ванна зробить вашу шкіру настільки гладкою і чесною, ніщо не зрівняється з молочною ванною, якщо ви отримуєте занадто багато сонця!
- мед - Тепер я знаю, що ти не хочеш витрачати свій приємний місцевий мед у ванну, тож просто купи трохи недорогого меду в Costco або Sams, навіть у Trader Joe’s є досить недорога каністра з медом. Додавання меду у ванну зволожить, пом’якшить і заспокоїть суху шкіру, як ніщо, що ви ніколи раніше не пробували. Оскільки мед містить природні антиоксидантні властивості, він допоможе знешкодити ваше тіло під час вбирання.
Зволожуючі креми, олії та масла
для будь-якого типу шкіри:
- мигдалева олія
- олія авокадо
- какао-масло
- олія ему
- олія жожоба
- магнієва олія (може значно покращити рівень магнію)
- олія з насіння дерева ші
- масло манго
Для старіння шкіри, особливо:
- олія авокадо
- олія примули вечірньої
Для молодшої шкіри, особливо:
- абрикосова олія (також прекрасно підходить для немовлят і робить чудове масло для масажу)
- кокосове масло
- конопляна олія
- олія зародків пшениці
- оливкова олія
Пілінги
використовувати раз на тиждень
- цукор
- коричневий цукор
- сіль
- мелених вівсяних пластівців
- мелених кавових зерен