Як уникнути симптомів абстиненції антидепресантів Пацієнт
Для тих, хто живе з психічними захворюваннями, антидепресанти можуть бути безцінним порятунком - допомагати людям робити те, що ми, як правило, сприймаємо як належне, наприклад, вставати вранці та приймати душ. Але, як і всі ліки, антидепресанти можуть мати побічні ефекти. І коли ви припините їх приймати, у вас можуть виникнути симптоми абстиненції.
Автор Лідія Сміт ·
Відгук доктора Сари Джарвіс MBE
24-червня-19 · 5 хв читання
Нещодавно Королівський коледж психіатрів закликав покращувати попередження щодо симптомів абстиненції - і що пацієнтам слід повідомляти про потенційні "важкі та тривалі симптоми абстиненції", коли вони знімають антидепресанти.
Популярні статті
Що означає відмова від антидепресантів?
Вважається, що антидепресанти діють за рахунок підвищення рівня хімічних речовин у мозку, званих нейромедіаторами, таких як серотонін та норадреналін, які пов’язані з настроєм та емоціями. У поєднанні з іншими психологічними методами лікування вони можуть бути дуже ефективними для лікування депресії, клінічної тривоги та інших розладів психічного здоров’я.
Будь-які психіатричні препарати змінюють хімію мозку та тіла, і хоча вони не класифікуються як ліки, що викликають залежність, вони можуть спричинити симптоми абстиненції, якщо їх раптово зупинити. Натомість пацієнтам рекомендується поступово зменшувати дозу, яку вони приймають, з часом, щоб зменшити ризик.
Керівництво передбачає, що більшість людей повинні мати змогу відмовитися від прийому наркотиків протягом чотирьох тижнів. Однак зараз психіатри кажуть, що деякі пацієнти, які довго приймають таблетки, можуть відчувати побічні ефекти, які можуть тривати набагато довше.
"Нові дослідження показали, що у половини всіх пацієнтів, які приймають антидепресанти, можуть спостерігатися симптоми абстиненції", - говорить доктор Омайр Ахмед, психіатр-консультант лікарні Пріорі Вудборн. "Однак ступінь тяжкості може значно варіюватися від дуже легкої до важкої".
"Раніше лікарям було відомо про синдром припинення прийому антидепресантів, який може тривати від одного до двох тижнів і є самообмежувальним. Останні вказівки передбачають, що це потрібно переглянути, оскільки ефекти відміни зараз тривають набагато довше, ніж вважали раніше . "
Зміна керівних принципів по суті означає, що пацієнт може зробити більш обгрунтований вибір, пояснює Ахмед.
"Якщо пацієнтам повідомлять, що вони можуть відчувати симптоми абстиненції протягом деякого часу після припинення лікування, це краще підготує їх для прийняття рішення про те, чи підходить їм це", - говорить він.
Ведення журналу могло б допомогти вашому психічному здоров’ю?
Існує ряд методів боротьби зі стресом, включаючи уважність, медитацію та фізичні навантаження.
Ведення журналу могло б допомогти вашому психічному здоров’ю?
Що таке діалектична поведінкова терапія (DBT)?
Чи можуть антидепресанти викликати яскраві сни?
Поради щодо здорового життя в Інтернеті
Шукаю радника?
Відео-зустрічі з кваліфікованими консультантами тепер доступні у Пацієнтському доступі
Які симптоми?
"Симптоми можуть різнитися за ступенем тяжкості", - пояснює Ахмед. "Однак найбільш часто виникаючі симптоми абстиненції включають тривогу, головні болі, дратівливість, порушений сон, нудоту, відчуття, подібні до ураження електричним струмом, і повернення симптомів депресії".