Як утримати праве плече від руху через м’яч Гольфтижня
Вихідні гольфісти часто б'ються зі шматочком, тому що їхнє праве плече рухається над м'ячем на їхньому даунсвінгу. Якщо ви намагаєтесь утримати праве плече від м'яча над м'ячем - типова помилка гравців, які махають "зверху", кілька простих кроків можуть допомогти вам полегшити проблему.
Крок 1
Виправте своє мислення. Більшість гравців у гольф думають про те, щоб піднятись на задньому ході, коли їм слід подумати про те, щоб розмахувати навколо хребта. Розгляньте це: якщо ви стоїте прямо і коливаєтеся навколо хребта, ви махаєте паралельно землі. Якщо ви нахилите хребет вперед і зробите той самий мах, ваші гойдалки рухаються вгору під час заднього повороту і вниз під час маху вперед.
Нахил хребта при зверненні до м’яча для гольфу автоматично створює потрібний рух вгору і вниз. Це також повинно покращити ваш баланс.
Крок 2
Почніть зворотний хід з повороту плечей. Знову ж, думайте "навколо", а не "вгору-вниз". Нахил хребта подбає про рух вгору, а поворот плеча не дозволить підняти плече під час зворотного повороту.