Як відчувати пристрасть
Як відчувати пристрасть
Перехід від апатії до пристрасті виявляє, що насправді важливо і чому.
Використані наддержави: сон, харчування, рух, трепет
Можуть бути використані й інші наддержави. Перегляньте тут усі повноваження для зміни станів.
Припиніть відчувати апатію
Апатія не схожа на будь-яке інше почуття, оскільки проявляється як відсутність почуттів.
Це зловісно, тому що воно може маскуватися як нейтральне, не зазнаючи негативного почуття. Потім він може проростати коріння всередину, спокійно поширюючи свою токсичність, не відчуваючи, що вам потрібно внести зміни.
Якщо ви в депресії, біль нестерпний, і ви хочете щось з цим зробити. Але якщо ви апатичні, ви просто оніміли - і багато шкоди можна завдати, коли ви нічого не відчуваєте.
Це схоже на байку про жабу в окропі. Якщо покласти жабу в окріп, вона вискакує, але якщо покласти жабу в прохолодну воду і повільно посилити вогонь, вони залишаються рівними, коли вода починає кипіти.
Апатія може бути такою. Зміни переривають коріння, перш ніж вони схопляться.
Звідки береться апатія?
Це може з'являтися з різних причин, але в основі апатія породжує негативний погляд на майбутнє.
Ось лише деякі причини, через які ви можете почуватися апатично.
Чому ти почуваєшся апатично?
Нудьга: повторюючи ті самі шаблони з невеликими відхиленнями, ваш мозок адаптується до навколишнього середовища і працює на автопілоті.
Зрештою, він відчуває себе в безпеці в цій крихітній бульбашці і переконує вас залишатися там, навіть якщо вам нудно. Це часто може відбуватися в сидячому способі життя.
Але ця відсутність новизни засліплює вас від усього можливого.
Нудьга повільно позбавляє сенсу життя, а з часом може перетворитися на апатію.
Надмірна стимуляція: із занадто великою кількістю речей, щоб пережити, неважко відчути себе пригніченим.
Це може створити стан того, що називається "паралічем за допомогою аналізу", коли ви в кінцевому підсумку нічого не робите, бо відчуваєте себе пригніченими тиском на вибір. Для боротьби з цим ваше тіло може вимкнутись, і як результат, ви відчуваєте апатию.
Це може статися і від втоми. Витративши стільки енергії, намагаючись не відставати від усіх стимулів у вашому оточенні, може бути важко зрозуміти, що важливо.
Замість вибору ви можете в кінцевому підсумку просто нічого не відчувати.
Безнадійність: якщо ви почуваєтеся безнадійно - як би, що б ви не робили, це не мало значення - апатія чекає з іншого боку.
Переживши травматичну подію або коли ми відчуваємо, що втратили все, і немає надії, наші тіла можуть спробувати захистити нас, переключившись у „безпечний режим”.
Інакше відомий як апатія.
Апатія не є безпечною
Апатія - добрий брехун. Це тонко переконує вас звільнити свою агенцію контролю. Потім рухається.
Це говорить вам, що це нормально, якщо вам нудно, бо це все одно не має значення. Це робить.
Якщо ви надмірно стимульовані, апатія попереджає вас про всі можливі погані рішення, які ви могли б зробити, і переконує вас не вибирати. Ти повинен.
Якщо ви безнадійні, апатія втішає вас тим, що все одно це не має значення. Фігня. Це робить.
Апатія має силу змінити об'єктив сприйняття з позитивного на негативний більше, ніж будь-яка інша емоція - не тому, що вона переборює, а саме тому, що це не так.
Це як звичайна застуда. Вірус дізнався, що він поширюється не так часто, коли ти настільки хворий, що сидиш вдома цілий день.
Але якщо ви почуваєтесь досить добре, це може змусити вас чихнути по всьому офісу.
Не варто недооцінювати неймовірно нейтральне почуття апатії. Це не центрично. Це зловісно.
Повторне підключення до істини
Правда в тому, що те, що ти робиш, має значення.
Вибір, який ви робите, і ким ви вирішили стати, впливає на всіх навколо вас. Тоді це впливає на всіх, хто їх оточує.
Те, як ти з’являєшся, впливає на світ і на те, як до нього ставляться. Це факт.
Деякі люди можуть сперечатися, чи все насправді важливо, оскільки одного разу все просто розпадеться, коли сонечко підірветься.
Я їм кажу: ідіть, допоможіть комусь. Для них це важливо. І цього досить.
Чому вам слід швидко перейти
На відміну від багатьох інших почуттів, з апатії не можна багато чому навчитися.
Ми можемо вчитися на печалі, гніві, соромі - але чому може навчити апатія?
Сам по собі нічого. Можливо, ви зможете навчитися з курсу, який вас там провів, але в апатії немає ніяких уроків.
Додайте це до його зловісних рис, і у вас є вагомий аргумент для якнайшвидшого виходу з апатії.
Ось чотири наддержави, які можуть перевести вас від апатії до пристрасті: рух, трепет, харчування та сон.