Як виглядає 100 калорій цукерок на Хелловін
Snickers, Tootsie Rolls, Butterfingers ... все в упаковках "веселого розміру". Але уважно подивіться на їх факти харчування, і цьогорічний хелловінський перевезення вас налякає. Завантажений страшною кількістю доданого цукру, штучних барвників, насичених жирів та консервантів, невинний, здавалося б, пакетик ласощів може зіпсувати твою талію. Хороші новини? Навіть якщо головного дня обману немає на картках, ви все одно можете порадитися з цим посібником із порціями калорій менше 100, щоб розумніше перекусити улюбленими ласощами на Хеллоуїн.
А ще краще: відвідайте кухню, щоб приготувати кілька корисних домашніх варіантів. Ці рецепти на Хеллоуїн без цукерок - кращий спосіб насолодитися смаком!
Як виглядає 100 калорій цукерок на Хелловін
Твоє улюблене частування на Хеллоуїн менше 100 калорій
Шоколадні цукерки
29 M & Ms: 99 калорій
4 Три мушкетери: 97 калорій
1 Butterfinger Mini: 96 калорій
4 молочних шоколаду Hershey Kisses: 89 калорій