Як вивести детоксикацію з фтору
Додавання фтору у запаси води називається вбивством у великих масштабах. Але незалежно від того, додає його місто у вашу питну воду, ви, мабуть, щодня поглинаєте цей токсин.
Ви зазнаєте впливу фтору, якщо приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, такі як Prozac, плаваєте в басейнах або сидите в гарячих ваннах. Це в звичайних продуктах, таких як салат, і в товарному хлібі та хлібобулочних виробах. Це може бути в таких напоях, як холодний чай, вино та пиво, виготовлене з комунальною водою, або в дитячих сумішах. І звичайно, це в зубній пасті. Це може навіть проникнути у вашу їжу з каструль та тефлонових покриттів.
Окрім збільшення ризику смерті, фтор також кальцинує епіфіз і загартовує артерії. І це збільшує ризик гіпотиреозу.
Важливо мінімізувати вплив фтору. Але в сучасному світі цього токсину важко повністю уникнути. Ось чому надзвичайно важливо очистити організм від фтору.
Йод вимиває фтор
Очищення системи фтору - це не те саме, що позбавлення від ртуті або миш’яку. Фтор не є важким металом. Це галоген у тій самій родині, що і бром і хлор. Фтор, бром, хлор та перхлорат зв'язуються з йодними рецепторами в організмі та витісняють йод.
Перхлорат - це штучна молекула, що поєднує кисень і хлор. Він використовується для ракетного палива та промислових процесів та забруднює наші запаси води.
За словами доктора Марка Сіркуса, єдиним ефективним способом детоксикації перхлорату, фтору або інших галогенідів є йод. Хелатування та інші методи детоксикації важких металів можуть бути не такими ефективними.
Завантаження організму йодом витісняє фтор із клітинних рецепторів і виводить фтор з організму із сечею.
Ваше тіло не може виробляти йод. Ви повинні отримувати його з їжі або добавок. І, на жаль, підраховано, що близько 74% американців відчувають дефіцит цього найважливішого елемента.
Найкращим дієтичним джерелом йоду є водорості. Морські овочі, такі як вакаме, норі, комбу (ламінарія), араме та дульс, є найбагатшими їстівними джерелами йоду. Лише одна столова ложка сухих пластівців тугого типу містить близько 750 мкг йоду. Щоденна рекомендована урядом кількість становить близько 150 мкг.