Як зберегти груди веселим здоров’ям24
Яка старша жінка не хотіла б зберегти свої груди такими ж веселими, як у 20-х? Зрештою, жіночі груди - важлива ознака її жіночності.
На жаль, гнітюча реальність полягає в тому, що приблизно з 30 років кожна жінка починає боротися за те, щоб утримати дівчат на південь. З усіх ділянок тіла на груди найбільше впливає сила тяжіння. Більше того, швидкість віку молочних залоз випереджає решту тіла на два-три роки.
Поки що медична наука ще не відкрила магічного нехірургічного рішення цієї неминучої частини старіння. Але, дами, ще не все втрачено . . .
Фактори, що впливають на провисання
Щоб надати Вашим грудям найкращий шанс пережити згубний час, варто розуміти, як на них впливає Ваш спосіб життя.
За словами пластичного хірурга доктора Армандо Сото, груди складаються з молочних залоз та жиру із сполучною тканиною та зв’язками, які пов’язують основні частини грудей із шкірою. "Вони з часом провисають, оскільки опорна структура (що складається із шкіри, зв’язок та сполучної тканини в грудях) втрачає цілісність".
Кілька факторів визначають ступінь тяжкості та швидкості провисання грудей (яку також називають "птоз"), говорить д-р Фредерік Корбін, клінічний інструктор з пластичної хірургії Західного університету наук про здоров'я в Каліфорнії. Ці фактори включають:
- Генетичні ознаки (наприклад, розмір грудей, щільність, еластичність шкіри, склад залозистої та жирової тканини)
- Втрата еластичності шкіри (результат природного процесу старіння)
- Куріння сигарет
- Кількість вагітностей
- Розмір грудної чашки до вагітності
- Індекс маси тіла (ІМТ)
- Набір або втрата ваги
Так, так, розмір має значення. Якщо у вас великі важкі груди, ви будете більше тягнути опорні зв’язки та шкіру, які, як правило, постійно розтягуються під постійним напруженням.
Природні варіанти покращення грудей
На жаль, немає чарівного рішення. Операція залишається найкращим варіантом, щоб допомогти пониклим сиськам повернути свій колишній вертикальний статус. Однак якщо ви все ще молоді, варто запропонувати ці природні варіанти покращення грудей:
1. Уникайте коливань ваги
Протягом вашого життя розмір грудей може змінюватися, коли ваше тіло зазнає коливань ваги та гормональних змін, пов’язаних з вагітністю, годуванням груддю та менопаузою.
Незважаючи на те, що не завжди легко уникнути зміни ваги, лікарі, як хірург молочної залози Ян Лейдлоу з лікарні Фрімлі-Парк в Англії, наголошують, що підтримка постійної ваги є одним з найкращих способів запобігти провисання сиськи.