Як зменшити алергени за допомогою очищення - Поради щодо чищення для людей, які страждають алергією
Весь цей пил та домашня шкіра можуть сильно вплинути на вашу дихальну та імунну системи.
Весняне прибирання повинно відчувати себе добре, так? Будь-який процес, який започатковує "пустунку", що накопичується в наших будинках за зиму, повинен надихнути нас почати мріяти про теплу весняну погоду. Але насправді весняне прибирання може здатися надзвичайно страшним. Натомість ви можете просто започаткувати випивку хулу замість того, щоб брати мітлу.
Як виявляється, якщо ви страждаєте алергією та астмою, нехтувати весняним прибиранням не так вже й добре для вашого організму. Насправді весь цей пил та лупа домашніх тварин може сильно вплинути на вашу дихальну та імунну системи.
"Пропуск не є гарною ідеєю для людей, які страждають алергією або астмою", - говорить Крістін Францезе, доктор медичних наук, директор з алергії в Університеті охорони здоров'я Міссурі. "Якщо його пропустити, це лише призведе до подальшого накопичення пилу та лупи, що врешті-решт лише погіршить ситуацію".
Якщо вам потрібна мотивація, щоб викопати смітник, читайте далі, щоб дізнатися, що відбувається з нашими тілами, коли ми пропускаємо істотне прибирання.
Як післязимова бруд впливає на організм
На додаток до всієї пилку зовні, яка може спровокувати алергію, ви також повинні враховувати, що відбувається у вашому домі, пояснює Кліффорд Бассетт, доктор медичних наук, алерголог та імунолог NYU Langone Health.