Як зменшити токсичне навантаження на організм, частина 1; Свідомі простори
Детокс для свідомих просторів
У новорічному дусі свіжих стартів та чистих сланців ми подаємо спеціальну функцію омолоджуючого детоксикації: низку функцій, зосереджених на тому, що сприяє вашому токсичному навантаженню, і - найголовніше - практичні, позитивні поради щодо способів роботи різко зменшити його, майже з негайним ефектом.
Приховані хімічні речовини в повсякденних продуктах
Нове дослідження (1) показало, що люди піддаються дії у 44 рази більшої кількості хімічних речовин, пов’язаних з раком та безпліддям, ніж вважалося раніше - значно перевищуючи рекомендовані „безпечні” рівні.
Опубліковане в рецензованому науковому журналі, в центрі уваги якого - бісфенол-А (BPA) - широко вживаний, небезпечний токсин, що міститься у пластиці, консервах та папері, який є відомим гормоном-руйнівником.
Вагітні жінки, які зазнають впливу BPA, частіше (2) матимуть дітей з проблемами росту, поведінки та фертильності, а також з більшим ризиком раку.
Зосереджуючи увагу на токсинах, які ми ненавмисно поглинаємо щодня, дослідження з’являється, коли зростає обізнаність і занепокоєння щодо впливу хімічних хімічних речовин на наше здоров’я.
Що таке "токсичне навантаження"?
Будь то від їжі, яку ми їмо, від речей, які ми п’ємо, від повітря, яке ми дихаємо, або від продуктів, що стосуються нашої шкіри, наше тіло стикається з щоденним шквалом токсинів. Робимо пластики пластичними, каструлі не прилипають, тканини водонепроникні, гель для душу запашний, меблі вогнестійкі та чистячі спреї антибактеріальні, багато промислових, штучних хімічних речовин, що поєднуються з домішками та забруднювачами, такими як пестициди, гідрогенізовані жири, ліки, що відпускаються за рецептом, ртуть та свинець сам досвід повсякденного існування насичений синтетичними речовинами.
Накопичення всіх цих хімічних речовин у вашому тілі створює так зване „токсичне навантаження” або „токсичне навантаження”.
Впевнено, згідно з Міжнародним альянсом природного здоров’я (3), людський організм добре пристосований до боротьби з токсинами; виводячи їх переважно із сечею, потом та стільцем. Однак Альянс також посилається на все більші докази того, що сучасні рівні впливу промислових токсинів можуть "перевантажувати вбудовані системи детоксикації та біотрансформації", тобто природна здатність організму виводити токсини порушена - що призводить до "перевантаження токсинами", і всі проблеми зі здоров’ям, які пов’язані з цим.
Хімічні речовини + серйозні проблеми зі здоров'ям - кореляція?
Хоча вченим важко визначити прямий зв'язок, видається більш ніж випадковим, що хронічні захворювання, включаючи астму та алергію у дітей, зростають (4) за той самий період часу, коли домінування сучасних синтетичних хімічних речовин неухильно збільшується. І не лише хронічні захворювання поглиблюються. З початку 1980-х до кінця 1990-х років аутизм зріс у десять разів; (5) з початку 1970-х до середини 1990-х чоловічі вроджені вади зросли вдвічі, а одна з форм лейкемії зросла на 62 відсотки. Порівняно з 1998 роком, зараз є (6) ще 1 300 випадків дитячого раку.
Доктор Денис Хеншоу, професор кафедри радіаційних впливів на людину в Університеті Брістоля, (7) сказав The Telegraph, (8) "коли ви дивитесь на рак, такий як дитячий лейкоз, немає сумнівів, що фактори навколишнього середовища відіграють велику роль". Хеншоу далі пояснив: «Зараз відомо, що багато пунктів у списку екологічних причин є канцерогенними, наприклад, забруднення повітря, пестициди та розчинники. Проведено хороші дослідження, які свідчать про те, що дієта матері може пошкодити ДНК пуповинної крові. Спалені барбекю, електричні поля ліній електропередач, електропостачання у вашому домі. Всі ці речі об’єднуються ".
Очевидно, що, хоча багато хімічних речовин мають позитивне використання, нам усім потрібно більше усвідомлювати, що саме міститься в тілі, що ми вкладаємо, одягаємо та оточуємо навколо свого тіла, щоб ми могли почати приймати обґрунтовані рішення, які підвищують наше благополуччя.
Ми не можемо контролювати все або взагалі уникати хімічних речовин, але ми можемо радикально зменшити вплив деяких з найгірших порушників шляхом простих змін способу життя.
Отже, з чого слід починати?
Тактика номер один: ПЕРЕЙТИ ОРГАНІЧНИЙ
Вибір органічних продуктів - один із найпростіших способів зменшити вплив токсичних хімічних речовин. Окрім сприяння більшій стійкості та вищому добробуту тварин, (9) органічні засоби означають відсутність промислових гербіцидів або синтетичних добрив, а також значно нижчий рівень пестицидів (при цьому більшість органічних засобів боротьби зі шкідниками є природними і нешкідливими для людини).