Січневий водний піст - день No6; Здоров’я починається з кухні
Я хочу наголосити на всіх вас, кому здається, що піст води був би зворушливим - це абсолютно і зовсім ні. Це день 6, і я абсолютно не відчуваю голоду, і я (і Рей) маю багато енергії. Хоча я визнаю, що мріяв про яєчню, це не тяга, яка може поставити під загрозу мій успішний швидкий.
Ще раз, сьогодні я стежу за споживанням води - прагну 1 галон + мінеральна вода + гарячий чай, якщо потрібно.
Цей швидкий рух рухається плавно, і я радий вийти на прогулянку з Геркулесом сьогодні в другій половині дня, оскільки це перший (і єдиний) день у 50-х роках, який ми матимемо тижнями. Тепла погода - вітається сюрприз. Сьогодні ввечері почнеться дощ, а завтра (сподіваємось) перетвориться на сніг - з двадцятьма температурами шансів на сніг майже кожен день наступного тижня - це справді моя улюблена пора року, я просто люблю відпочивати, сніжні зимові дні.