Як змусити чоловіка бути здоровішим 3 дивовижні секрети
Як зробити чоловіка здоровішим
Якщо ви прочитали одну статтю про те, як його мотивувати, прочитайте цю.
Контроль та близькість - це протилежності. Ви не можете мати близькості, коли намагаєтеся керувати людиною, з якою ви буваєте, і якщо ви хочете контролювати, близькість зникне.
Це те чи інше. Як світло і темно.
І всі знають, що ти не можеш контролювати інших людей, так чи інакше - ні своїх дітей, ні свого чоловіка, ні когось, крім себе.
Але це не заважає нам простим смертним намагатися. Іноді ми навіть не знаємо, що намагаємось контролювати. Ми думаємо, що ми просто дбайливі та намагаємось допомогти.
Чоловіки занадто кмітливі, щоб на це впасти. Вони знають, що ми намагаємось керувати ними, коли ми «нагадуємо» їм наносити сонцезахисний крем, пити більше води, приймати ліки або їсти овочі час від часу.
Вони протистоять подібним речам усіма силами. Це просто людська природа.
Тож це ніколи не допоможе вашому чоловікові бути здоровішими.
Але це не означає, що ви не маєте впливу. Як дружина, у вас є багато.
Звільніться з посади його медсестри/дієтолога/особистого тренера
Навіть якщо ви медсестра, дієтолог або особистий тренер за фахом, подумайте про відставку з цієї посади, коли мова йде про вашого чоловіка.
Я знаю, що ваші мотиви хороші, бо і в мене були ті самі.
Можливо, ви просто більш уважні до здоров’я і хочете, щоб ваш чоловік процвітав і жив довго.
І, можливо, скинути кілька кілограмів.
І знизити кров’яний тиск і займатися трохи більше.
Всім відомо, що так ви оздоровлюєтесь. І це те, що ти хочеш для нього: міцного здоров’я.
Ви пильно ставитеся до його здоров’я, тому що любите його і хочете, щоб він був поруч із дітьми.
Хто не хоче цього для свого чоловіка? Ми всі робимо.
Проблема в тому, що, підштовхуючи його взяти ліки або поїсти щось поживніше, ніж цукерка на обід, ви не кажете: "Я люблю тебе і хочу, щоб ти був назавжди".
Ви на диво говорите прямо навпаки.
Він чує: "Ви недостатньо компетентні та здатні самостійно керувати своїм здоров'ям, тому я беру на себе".
Для чоловіка це протилежність любові. Це рівносильно тому, що він сказав тобі: "Я більше не закоханий у тебе".
І це боляче чути.
Однією з поширених реакцій на почуття болючих слів від близьких людей є оніміння - випити, з’їсти чи якось уникнути ситуації. Емоційний біль не корисний для здоров’я когось.
Іншими словами, намагання керувати своїм здоров’ям робить протилежне тому, що ви хочете робити, з точки зору підштовхування його до нездорової поведінки.
Це також створює ворожість від стіни до стіни та непотрібні емоційні смути (NET).
Принаймні, це сталося у мене вдома.
Рішення - це здача
Під цим я маю на увазі, що я перестав намагатися змінити його і зосередився на своєму власному щасті, яке, у свою чергу, покращило близькість, і, зрозумійте це -
Це також покращило його здоров’я.
Я залишив його здоров'я в його здібних, компетентних руках, і хлопець схуд на 50 кілограмів і щотижня бігає на великі дистанції.
Просто тому, що я перестав про це говорити і почав йому довіряти.
Ви можете зробити те саме.
Якщо ваш чоловік відчуває, що ви поважаєте його, він почуватиметься набагато коханішим, і це змусить його захотіти жити набагато довше.
Я повторю це, бо це так важливо.
Ваш чоловік захоче жити довше, якщо знає, що жінка, яка знає його найкраще у світі, вважає, що він здатний і компетентний піклуватися про себе. А отже, він буде піклуватися про себе краще.
Він буде більш мотивований носити сонцезахисний крем та шолом, їсти капусту і брокколі, приймати ліки, йти до лікаря або робити все, що потрібно, щоб залишатися міцним і здоровим.
Звичайно, він може мати іншу думку щодо того, що здорового, ніж ти. Ви можете знати ефірні олії, які допоможуть його алергії, тоді як він просто випиває фармацевтичний продукт.
Він насправді фахівець у своєму житті та тілі, як і ви фахівець у своєму житті та тілі.
Але як можна перестати бути пильними, коли він міг померти?
"А якщо справа в житті та смерті?" Ви можете здивуватися. Можливо, у нього вже рак шкіри, або інфаркт, або операція.
Тим більше підстав залишити своє здоров’я в руках експерта: його.
Тут так багато на кону. І ти хочеш, щоб він жив. Подумайте про те, щоб створити дружину, яка виконує пророцтва, яка служить тому, що ви хочете, а не тому, чого не хочете.
Можливо, ви скажете щось на зразок: "Ви так добре дбаєте про себе", або "Ви така сильна людина".
Як перевага, коли ви перестаєте нагадувати йому та підказувати (що він переживає як досаду), пристрасть і зв'язок у ваших стосунках повертаються.
Плюс, у вас є одна річ, якою потрібно керувати. Не могли б ви використати зайвий вільний час?
І якщо ви використаєте цей вільний час, щоб зробити себе щасливим, він захоче жити з вами вічно.
І він зробить усе, що потрібно, щоб побачити, що він робить.
АААНД, ПАМ’ЯТАЙТЕ, РЕЄСТРУЙТЕСЯ ДО МОЄЇ БЕЗКОШТОВНОЇ ФЕЙСБУК-ГРУПИ.
Ще одна річ, якщо ви хочете поспілкуватися зі мною та багатьма іншими жінками, які піклуються про чудові стосунки, натисніть тут, щоб приєднатися до моєї БЕЗКОШТОВНОЇ приватної групи у Facebook.
Я була ідеальною дружиною - поки фактично не одружилася. Коли я намагалася сказати чоловікові, як бути більш романтичним, амбітнішим та акуратнішим, він уникав мене. Я потягнув його до шлюбних консультацій і ледь не розлучився з ним. Потім я почав розмовляти з жінками, які мали те, що я хотів у своїх шлюбах, і тоді я отримав своє диво. Повернувся той, хто мене сватав.
Я написав кілька книг про те, що дізнався, і випадково започаткував всесвітній рух жінок, які практикують "Шість навичок близькості", що призводить до чудових, яскравих стосунків. Найбільше я пишаюся своїми грайливими, пристрасними стосунками з моїм веселим чоловіком Джоном - який одягався ще до мого народження.
23 думки на тему “Здоровий чоловік”
Дякую за цю статтю. Це не могло прийти в кращий час.
Це чудова порада Лора. Так що, якщо він хоче від вас допомоги. Вам взагалі нічого не слід говорити? А як щодо взаємного рішення про те, щоб їсти здоровіше разом? Наприклад, давайте почнемо намагатися з’їсти Палео на деякий час тощо. Я дієтолог хаха.