Як зробити м’ятну настоянку; Сучасне здоров’я хіпі; Велнес Інк
* Ця інформація базується на моїх власних дослідженнях та читанні–Я завжди закликаю вас також провести власне дослідження. Зверніться до свого лікаря, якщо ви плануєте змінити або вимкнути будь-які ліки (прочитайте мою повну заяву про застереження/розкриття тут). *
Коли я думаю про перцеву м’яту, я думаю про жуйку, зубну пасту, чай і, найчастіше, мохіто, але не про ліки! Але так, ось ще одна казкова і ароматна трава, яка містить безліч лікувальних властивостей.
Ментол, що міститься в м’яті, летючій олії, - це аромат/аромат, з яким ми найчастіше пов’язуємо його. Ментол використовується лікувально, в косметиці та як ароматизатор.
Хоча я до недавнього часу не включав його в свою аптечку, застосування м’яти перцевої в медицині налічує щонайменше 2000 років. Назва м'ята походить від латинського слова mente, що означає думка, оскільки гірлянди з м'яти колись носили для стимулювання мозку та концентрації уваги та провокування думок.
Лікарське застосування для м’яти перцевої
Сьогодні в медицині найчастіше використовують м’яту заспокоюють шлунок, допомагають травленню та полегшують кишкові гази/здуття живота (так званий газ) а завдяки своєму заспокійливому та оніміючому ефекту його також часто використовують у втирання для хворих суглобів і м’язів.
Але почекайте, є ще! М’ята перцева…
- чудово підходить для застуди, оскільки ментол розріджує слиз, діючи як деконгестант
- має легку антибактеріальний властивості
- стимулює апетит
- має релаксант і протизапальний засіб ефект, полегшення болю в шлунку, кольок, розладів травлення та хвороби подорожей
- був звик лікувати синдром подразненого кишечника та діарею
- як чай, заспокоює біль у горлі та сухий кашель, і стимулює кровообіг, посилюючи потовиділення, до зменшити лихоманку та затори
- розслабляє м’язи і дозволяє хворому, травному газу проходити